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原文:
坐上2小時(shí),20分鐘白運動(dòng)
坐上2小時(shí),20分鐘白運動(dòng)了
四毛SM 閱56 轉2
菲律賓向辦公久坐“宣戰”
貓條山 閱32 轉2
久坐超四小時(shí)健康風(fēng)險大!
銜 閱162 轉10
遠離“現代文明病”
yuanqing76 閱110
人每天站立多長(cháng)時(shí)間最有益于健康?
lindan9997 閱1045
冬季久坐辦公桌前 小心患上尿道炎
ldtsg1957 閱33
坐兩小時(shí) 運動(dòng)20分鐘也補不回?
pgl147258 閱59 轉2
健身者久坐不動(dòng)也會(huì )致命嗎?
tulip9881 閱53
提醒!腫瘤患者的這個(gè)日常舉動(dòng),會(huì )大大增加死亡風(fēng)險!
美中嘉和 閱19 轉2
坐什么坐?起來(lái)嗨!
志成健身工作室 閱15
專(zhuān)家提示久坐辦公桌當心頸椎病
航程的雪花 閱97
生活方式:久坐不動(dòng)要人命?該怎么辦?
自然療法指南 閱19
這些行為相當于慢性自殺!
長(cháng)林悠草 閱3783 轉255
久坐短命 硅谷瘋站著(zhù)辦公
云天953 閱165 轉6
研究發(fā)現:“久坐”易早死,但這個(gè)小動(dòng)作,可以救命
北書(shū)房2014 閱55 轉4
少躺多動(dòng)!哪怕半小時(shí),也有利于心血管代謝健康!
成靖 閱63 轉3
警惕越坐越“傻”!JAMA重磅:5萬(wàn)樣本調查顯示每天坐著(zhù)超10小時(shí),癡呆癥風(fēng)險將激增,死亡風(fēng)險也增加!
子孫滿(mǎn)堂康復師 閱4 轉2
最新研究:這樣運動(dòng) 睡眠,減少41%癡呆風(fēng)險?
江海博覽 閱7 轉2
常做這個(gè)動(dòng)作,不僅容易胖,還可能變笨……
xm1234567 閱38 轉2
新研究:這樣運動(dòng) 睡眠,減少41%癡呆風(fēng)險?
最后一個(gè)知道的 閱2
久坐不僅讓你發(fā)胖,還讓你更愛(ài)打呼嚕!改變久坐習慣,其實(shí)很簡(jiǎn)單
華麗的承諾 閱24
為什么久坐對健康非常不好(轉載)
竇旭民圖書(shū)館 閱214
爆紅電影《我不是藥神》:健康地活著(zhù)比什么都重要
森林1cpx6ymuxn 閱104
久坐的傷害從頭到腳
徐說(shuō)營(yíng)養健康 閱22
正糖名家糖尿病預防:這個(gè)動(dòng)作會(huì )提升慢性疾病發(fā)病率,你中招了嗎
谷醫堂_兜兜 閱22
每天多少運動(dòng)量能抵消久坐的危害?BMJ子刊開(kāi)出“組合套餐”
中國健康管理 閱22
大規模研究發(fā)現,這樣做可減少41%阿爾茨海默病風(fēng)險
大白兔與胡蘿卜 閱7
【便民】久坐一族的“增減大法”來(lái)了!
sh_hyl 閱31 轉6
長(cháng)時(shí)間久坐者影響壽命
半道上 閱219 轉8
新知:整天坐著(zhù)將讓人折壽
李灝 閱66 轉3
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