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【健康】如何做到80歲不癡呆、100歲輕松過(guò)

要想大腦不萎縮，80歲不癡呆，就做這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作……

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動(dòng)動(dòng)舌頭，預防腦萎縮！

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腦萎縮！老年人健忘和頭暈可以預防嗎？

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每天堅持一個(gè)動(dòng)作，腦不萎縮、80不癡呆

人體出現老化現象最大的原因在于腦萎縮

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防止腦萎縮——赤龍攏海

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小動(dòng)作延緩腦萎縮

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長(cháng)期飲酒，加速腦細胞死亡