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健康|大雪節氣健康養生知多少？

大雪節氣到，按“三窩”排毒正當時(shí)！

拍出人體三窩毒

明日數久，不懂規矩要吃虧，全家一定要這樣做，為家人收藏！

《24節氣養生法》之小雪節氣 小雪進(jìn)補莫著(zhù)急，“欲補先清”是真理

初冬千萬(wàn)別著(zhù)急進(jìn)補！這件事不做，小心補出四種病，第三種痛不欲生

初冬養生三步走，排除人體“三窩”毒！養肺清腸！

小雪時(shí)節│節氣清腸養生湯

拍打腋窩肘窩腿窩委中給自己做血透

百病從濕起！每天拍打4處，拍掉體內濕氣，簡(jiǎn)單易做！

拍打三窩排出人體毒素

中醫養生：每天拍三處，拍掉體內垃圾，百病不生

每天拍三窩 拍掉體內毒

每天拍這三處就能輕松拍掉體內垃圾 百病不生

找到這些穴位“使勁打”，健康養生就成功了一半

經(jīng)常按摩“養生窩”

拍揉體窩防百??！欣樂(lè )至人 編

拍打要入窩

身體毒素聚三窩 拍揉三窩排毒養顏

拍一拍人體易積毒的“三窩”，排除體內毒素，身心更健康！

人體毒素聚“三窩”穴位按摩通經(jīng)絡(luò )速排毒

【女性保健】身體毒素聚三窩 女性排毒需重視

春天養肝幾招

我的圖書(shū)館濕氣太重總喝薏米水根本不管用，拍打3個(gè)地方，排空全身濕氣……

湖南谷醫堂分享：大雪養生重點(diǎn)：溫補吃「三物」，養生有「六宜」

排毒養顏香體，春末夏初拍三窩

大雪養生：早臥晚起，養藏補腎

排毒找身體上的“窩”

●人體排毒穴【筑賓太沖足三里三陰交合谷】

一進(jìn)補就上火，我該腫么辦？| 慢生活