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這碗湯成本不到10塊錢(qián)，補腦護骨卻有奇效，秒殺冬蟲(chóng)夏草！

不到十塊錢(qián)，護骨補鈣秒殺牛奶，還富含礦物質(zhì)！

鈣片牛奶通通下崗！飯前半碗此湯，把全家老小的鈣都補足~

太好了！原來(lái)蔬菜也一樣能補鈣！

這碗湯成本不到10塊錢(qián)，護骨卻有奇效

紫菜是膳食補鎂的首選食物，還是少有的含維生素B12的非動(dòng)物性食物

怕缺鈣這碗湯成本不到10塊錢(qián)護骨卻有奇效秒殺冬蟲(chóng)夏草

補鈣少不了它！就藏在這些食物里，你竟不知道？

紫菜湯的神奇功效

青春期孩子吃啥？簡(jiǎn)單幾個(gè)字，長(cháng)高一批人

食材配料強強聯(lián)手 四種湯幫你補點(diǎn)兒鈣

【補鈣】紫菜腐竹湯

它是“鎂元素的寶庫”，喝一碗，補鉀補鎂， 特別好喝！

初冬十大養生果蔬你吃了幾種？

秋天吃5種蔬菜營(yíng)養冠軍，對應緩解5種身體慢性病，你每天都吃嗎？

女人必須補充的16種白金要素

花錢(qián)買(mǎi)營(yíng)養片一堆，不如食譜一張！全家人照著(zhù)吃，強過(guò)一堆營(yíng)養劑！

夏天補鉀很重要！這10種食物都是含鉀高手，多吃也不發(fā)胖

紫菜---鈣片牛奶不如它！每天飯前半碗湯，全家的鈣都補足！廚房就有！

才2塊錢(qián)一斤，蛋白質(zhì)是牛奶的8倍!平穩血糖還高鈣，到老都能走得快！

礦物質(zhì)、微量元素與人體健康

夏季補鉀應多吃海帶紫菜

別再給孩子喝骨頭湯了，這道菜成本不到10塊錢(qián)，補鈣卻有奇效！

人體所需營(yíng)養元素

缺營(yíng)養身體會(huì )發(fā)出哪些信號

補鈣不加這些 等于白補

三伏天，這么吃，孩子個(gè)頭躥一躥！這3種家常菜比鈣片強10倍

海中的營(yíng)養寶庫——紫菜

【健康】常吃8種素食 補鈣效果堪比牛奶

菠菜和豆腐能一起吃嗎