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濕氣重的人，除了拔罐，常喝5種水，健脾養胃，或許效果更好

濕氣也有“天然克星”，喝水時(shí)放點(diǎn)它，排出濕毒，還能瘦肚子

它是大肚腩的克星，睡前喝一杯它，去濕消腫健脾胃

濕氣太重百病起，還傻傻地拔火罐?每天一杯，趕走五臟濕毒一身輕

還在傻傻拔罐？每天白開(kāi)水+它，輕松去除十年濕毒，瘦出小蠻腰

小小1粒不起眼的食材，竟然是濕氣的大“克星”，祛濕功效很強大

用醋泡它吃, 排出體內濕毒, 肚子平了腰也細了

注意：立秋過(guò)后濕氣重，這四種水果別再吃了，怪不得你“肚子”大

祛濕效果是薏米的一百倍, 每天喝一杯, 橫掃體內十年毒

體內濕氣重，肚子先鼓起，加點(diǎn)食材泡水喝，排出濕毒撫平大肚腩

冬季濕氣重除了泡腳、薏米紅豆，還有哪些祛濕的妙招？

一濕不祛百病生 健脾祛濕4要點(diǎn)

紅薯和“它”是絕配！連吃1周，排出濕毒，給身體做個(gè)“大掃除”

80%的肥胖是因濕氣重，濕氣重不重，自測這4點(diǎn)就知道

皮膚油、舌苔厚、肚子大、乏力沒(méi)精神，說(shuō)明你濕氣重！

濕氣最怕8種食物, 用醋泡它吃, 排出多年濕氣, 體重也降了

用醋泡“它”, 每天早晨吃3片, 連吃2月, 體內濕氣一掃而光

體內濕氣重別忽視,每天喝水加點(diǎn)它祛濕排毒一身輕！

濕氣太重？白開(kāi)水加它，體內濕氣一周后排得一干二凈！

用醋泡“它”，早晨堅持吃3片，連吃30月，體內濕氣一掃而光全身輕松

山楂和它“天作之合”，用來(lái)泡水喝，或能祛濕排毒，告別大肚腩

袪濕排毒，找“承山穴”，每天揉一揉，贅肉也悄悄溜走了

別把這些草當垃圾扔，濕氣重的人每天吃點(diǎn)，排除濕氣很有效

薏米雖好，但這么吃會(huì )出事！現在知道還不晚，收藏

體內有了濕氣怎么辦？生活中經(jīng)常用這四個(gè)方法，濕氣或能慢慢消

怎么知道自己存在濕氣？拔罐不一定準，中醫教你一招，祛濕見(jiàn)效快

如何擊潰會(huì )拖垮身體的4大毒素？