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最簡(jiǎn)單有效的補氣法

站樁既能保養心神，又能鍛煉形??；既能健強腦力，又能增長(cháng)體力

氣虛時(shí)，這個(gè)方法補充元氣最簡(jiǎn)單有效！

介紹一種直接補充元氣的方法：站樁

教你站樁保養心神、鍛煉形骸、健強腦力，增長(cháng)體力

站樁：比之服藥，其力百倍

要把骨髓洗，先從站樁起

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站樁：保養心神 . 鍛煉形骸 . 健強腦力 . 增長(cháng)體力?。?！

站樁就是法象天地、復歸嬰兒

《胖補氣，瘦補血》

站樁的要領(lǐng)介紹--站樁能夠補氣

雙手托天理三焦

站樁補氣法，簡(jiǎn)單6步，長(cháng)功快，充實(shí)腎精，大補元氣，體壯長(cháng)壽！

八部金剛功詳細講解 第一部：雙手插頂利三焦，三焦之氣上焦在胸以上為上焦，焦之氣上焦在胸以上，胸部到肚臍為中，肚臍到下部到腿到腳為下焦 第二部：手足前后面腎腰，小臂靠合攏向外猛沖，慢慢伸直與兩肩同...

站樁補氣法：簡(jiǎn)單6步，長(cháng)功快，充實(shí)腎精，大補元氣！

站樁是萬(wàn)丈高樓之地基，亦是補氣法

傅山組方用藥的特點(diǎn)

站樁 : 不僅拯救你的氣質(zhì)，也是最簡(jiǎn)單有效的補氣生血法

補氣

一吃黃芪就上火？2個(gè)方法教你巧妙化解，正吃黃芪的人進(jìn)來(lái)看看吧

上熱下寒｜宮寒痛經(jīng)，中醫4步全面清火 溫補，疏通中焦、引火下行

要把骨髓洗，先從站樁起！

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身體此處通，鼻炎馬上好！【請你分期調理鼻炎】

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【抄錄—奇效良方卷十五；氣門(mén)附錄】

漢防己