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善養生者，盜種子類(lèi)主食精氣滋補自身（道家中醫養生論）

“古今種子第一方”-康熙皇帝的宮廷養生古方

補腎精抗衰老系列談——衰老是可以延緩的

中醫養生圖典 二 中醫藏象學(xué)說(shuō)（腎）

中醫“第一大補穴”太溪穴，每天按一按補足腎氣，讓你精氣十足！#中醫#古法針灸#中醫養生

俗語(yǔ)“精足不思淫，氣足不思食，神足不思眠”啥意思？靠譜嗎？

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腎臟養生（1）

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中醫講頭發(fā)養生的重要性

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足為精氣之根 常按這些足部穴位防百病

一年四季的房室養生法

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