奇妙的的經(jīng)絡(luò )，人體十二時(shí)辰順勢養生！ ...
奇妙的的經(jīng)絡(luò )，人體十二時(shí)辰順勢養生！
有人說(shuō)讀懂十二時(shí)辰，
你就懂了人生！
中醫講
順天時(shí)而為，
接地氣而活！
法天則地
道法自然
中醫理論中，春生，夏長(cháng)，秋收冬藏。四季輪轉是一個(gè)完整的循環(huán)。中醫也有一套完整的養生理論，一年有四季，一天有24小時(shí)，每?jì)蓚€(gè)小時(shí)是一個(gè)時(shí)辰。就是說(shuō)一天有12個(gè)時(shí)辰，每一個(gè)時(shí)辰都有一個(gè)對應的養生方法，這就是12時(shí)辰養生法。
人體內的精氣就像流水一樣，隨著(zhù)時(shí)間在各經(jīng)脈之間循環(huán)往復，每個(gè)時(shí)辰都會(huì )有精氣都會(huì )流注在不同的經(jīng)脈，如果能夠順應這種經(jīng)脈的變化，那么就能夠達到良好的養生保健效果！
#中醫#
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