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夏至已至，養陽(yáng)祛濕

四季養生之道

德叔醫古 | 經(jīng)期感冒鼻炎擾 小滿(mǎn)除濕避賊風(fēng)

伏天兒養生 讀懂這五點(diǎn)就夠了

千年傳頌的中醫養生名篇

【提醒】淋雨回家后他癱瘓了！最近雨雨雨，這六點(diǎn)千萬(wàn)注意??

月相變化和身體健康的關(guān)系

月亮盈虧與養生

看月亮盈虧，知御病之道

補充陽(yáng)氣的好方法｜《黃帝內經(jīng)》智慧拜年（正月初一）

《黃帝內經(jīng)》讀書(shū)筆記--中醫的扶陽(yáng)之法

夏季養生八大誤區，很多人都在犯，避開(kāi)這些，過(guò)一個(gè)清爽健康的夏天

著(zhù)名中醫徐文兵：老百姓有一句話(huà)“寒從足下起”，就是說(shuō)寒邪侵入人體

春寒料峭 當心風(fēng)邪侵體致生病

中醫：最耗傷身體的4種惡習，你必須戒掉！

小孩子晚上怕熱睡不好，吵著(zhù)要開(kāi)空調怎么辦？

虛邪賊風(fēng)避之有時(shí)

三伏天飲食之道

今日入伏迎高溫，會(huì )“養”的人病少生！

秋天防賊風(fēng)，可保養人體之“衛氣”

虛邪賊風(fēng)避之有時(shí)——劉老師的健康法則第九講

《內經(jīng)》中提到“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”、“圣人避風(fēng)如避矢石”，可見(jiàn)古人對風(fēng)邪是防范有加的，因為風(fēng)邪不但...

百病寒為先，溫暖是養護氣血和護腎第一良方，避寒祛寒牢記這5點(diǎn)

濕氣多恐怖？她淋了一場(chǎng)大雨，然后閉經(jīng)8年！

馬上生產(chǎn)的母豬又感冒了，真讓人頭痛，都是“賊風(fēng)”惹的禍

刺激大椎可以幫助人體振奮陽(yáng)氣，抵御外邪，預防和治療感冒

夏季多發(fā)病及對策

《黃帝內經(jīng)》：不生病的秘訣1—認識"虛邪賊風(fēng)"

【節氣養生】丨“大暑”最后的夏天