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心理科普 | 心理疾病往往都是來(lái)自壓抑的情緒

淡定是可以修煉的

習慣「情緒穩定」的人，會(huì )做出什么可怕的事情？

2020年：積極行動(dòng)，走出抑郁

正常人為什么也需要做心理咨詢(xún)？

鑒峰丨遇到負面情緒，用2招自洽與自我修復

3個(gè)心理動(dòng)作讓身心和睦相處

心理研究所│你的負面情緒，有一天會(huì )救了你的命

為什么心理因素（如抑郁癥，神經(jīng)衰弱，焦慮癥）會(huì )引起諸多軀體癥狀？

總是沒(méi)精神，是哪里出了問(wèn)題?

職場(chǎng)個(gè)人情緒管理的眾多實(shí)列 （職場(chǎng)經(jīng)驗）

心理雜志

四種病痛與心理相關(guān) 三個(gè)動(dòng)作放松心靈

孫儷：對孩子講道理，就是一種“家暴”，值得所有家長(cháng)看

靜悄悄崩潰的成年人，該如何與負面情緒相處？

學(xué)會(huì )宣泄壓抑

人際關(guān)系與心理問(wèn)題

做一個(gè)明白人

遇到問(wèn)題，先做好情緒處理，再處理問(wèn)題

注意！表明孩子壓抑的5種表現

和來(lái)訪(fǎng)者一起探尋“情緒語(yǔ)言”：咨詢(xún)中情緒的覺(jué)察和處理

焦慮憂(yōu)郁癥

人性解剖

焦慮抑郁癥一般都沒(méi)有器官問(wèn)題，若器官出現癥狀，是什么原因？

[轉] 解讀述情障礙（轉）

精神的牢獄——抑郁，切勿小覷(Psytopic)

情緒來(lái)自于信念，這一點(diǎn)非常重要！你千萬(wàn)不要去忽視、抵制、評判、壓抑、轉化你體驗到的負面情緒。你的情緒...

亞健康可以分為哪三類(lèi)

為什么心軟的人，容易出健康問(wèn)題？

抑郁癥不吃藥，能自己好嗎？