心理學(xué)家們經(jīng)過(guò)調查研究發(fā)現，在普通人群中約有1/10至1/7的人不善于表達自己的情感，不善于用語(yǔ)言來(lái)表述自己的內心體驗。這種情況被稱(chēng)為“述情障礙?；蛘邔φＨ巳菏褂谩罢系K”不大合適，也可以用一個(gè)溫和的概念來(lái)表示，如，“述情缺陷”。將嚴重者再用“障礙”比較妥善?？傊@些人的特點(diǎn)是：難以或不能意識到自己的情感體驗和心境，從而難于或不能用語(yǔ)言來(lái)表達。
心理學(xué)家發(fā)現男性、老人以及社會(huì )低層的人，容易發(fā)生這種狀況。所謂“男兒有淚不輕彈”，社會(huì )文化，讓男人更多地忍受壓力，承擔責任，而不能得到過(guò)多的釋放。所謂男子氣，讓男人更容易成為“沉默寡言”的個(gè)性。當然，并不是女人沒(méi)有述情缺陷，只是男性更多一些。一般看來(lái)，女人更容易用語(yǔ)言來(lái)表達自己的情感。女人之間，也比較容易溝通?？梢砸?jiàn)到女人之間，常有說(shuō)不盡的話(huà)題。女人較比男人，更善于溝通，更容易使用語(yǔ)言來(lái)宣泄情感。
幼年時(shí)期，經(jīng)歷過(guò)精神創(chuàng )傷的人，生長(cháng)在感情克制，含蓄或者缺乏感情交流的家庭中的人，以及家庭破裂或喪失導致情感發(fā)育與交流停滯的人。這樣的人更易患述情障礙。這些也是述情障礙的心理成因。以此也可以部分地解釋孤獨癥的心理成因。述情障礙（alexithymia)，在一些極端的情況下，成為精神病理現象。如患者壓抑的性欲，被壓抑的憤怒和敵意，自責或失意等情緒在無(wú)意識中轉化為軀體不適，心身疾病的癥狀。這些心身疾病的癥狀便是表達內心情緒沖突的“器官語(yǔ)言”，這樣身心醫學(xué)家和精神分析家就非常重視語(yǔ)言對于治療這類(lèi)心理疾病的作用。一些精神分析家就專(zhuān)門(mén)論述了“語(yǔ)言與精神分析的關(guān)系”。Freud在《癔病研究》一文中,首先發(fā)現了患者的臨床表現代表了深深壓抑在無(wú)意識中情緒需要.將這些內在的壓抑,變成語(yǔ)言,講出來(lái),病情就能得到了改善.因此,精神分析學(xué)派在治療中,非常重視語(yǔ)言的功效.讀懂患者的“器官語(yǔ)言".并將這些"器官語(yǔ)言"的內在含義揭示出來(lái).一些生理學(xué)者提出了邊緣性系統與新皮質(zhì)接通機能與胼胝體接通兩半球機能障礙的假說(shuō)。比這些生理現象出現更早的可能就是父母教育的因素,以及,兒童心理的壓力.兒童不能將諸如"害怕"或者是"高興這些感受與言辭'概念聯(lián)系起來(lái).他們只是將其身體上的感覺(jué)記憶了下來(lái)。
正常人中有一些人有著(zhù)表達情緒方面受阻的情況，例如:小的時(shí)候,臨家阿姨與丈夫生氣,于是,她就稱(chēng)自己胃痛,頭痛,惡心不愿吃東西,整天躺在床上. 中國人將心煩叫"頭痛".中國人較比西方更習慣用軀體不適來(lái)替代情緒感受.這就是所謂的"軀體化".中國人的抑郁,常稱(chēng)自己身體不舒服,而西方人常稱(chēng)自己心情不快.在精神心理疾病中,這種"述情障礙更普遍,形式更極端.據估計，在某些軀體疾病患者中這種述情障礙可高達50%。
作為心理咨詢(xún)師和心理治療師，應該充分地理解“述情障礙”這個(gè)概念的含義.我們在診室里遇到患者來(lái)診時(shí),光是哭泣,就是不愿意講述他的問(wèn)題.對于神經(jīng)癥,我們就是在治療中讓他們變沉默為交談.將內在的情緒與語(yǔ)言聯(lián)系起來(lái).這本身就起到治療性的作用.一個(gè)17歲的男孩子,不與父母講話(huà),也很少與男醫生講話(huà),但卻與相近年齡的女孩子講話(huà),并且有聲有色,這種現象在精神分析術(shù)語(yǔ)中稱(chēng)為移情(負移情),在這里也可以稱(chēng)為"述情障礙".我們要與患者"共情". 要用第三只耳來(lái)"傾聽(tīng)"患者的內心活動(dòng).讀懂患者的內心的需要,患者的情感.只有這樣才能夠讓我們真正地理解和幫助他們.將述情障礙,化作可以使用的語(yǔ)言性的交流，疏通并促進(jìn)患者情感的宣泄，真正地使病情得到改善和治愈。
在臨床上與這些情感壓抑，述情障礙表現相反的是強制性苦笑和情感失禁等癥狀，這里就不加以贅述了。
[轉] 精神分析看身體疾病與心理關(guān)系--轉載自紫云橋 你知道嗎？今天已跨入身心靈一體的整體醫學(xué)時(shí)代，精神分析學(xué)家是這樣看待身體疾病與心理的關(guān)系的：
問(wèn)：腎有問(wèn)題在說(shuō)什么？
答：害怕?？謶?。膽小。
問(wèn)：怎么調整心態(tài)？
答：承認自己害怕。
問(wèn)：肺纖維化在說(shuō)什么？
答：不想活了。
問(wèn)：肺結核呢？
答：尋求關(guān)注。
問(wèn)：肺癌呢？
答：太要強。
問(wèn)：肝上的惡性病呢？
答：被忽視。懷才不遇。郁積。
問(wèn)：肝內血管瘤是怎么回事?
答：疙疙瘩瘩，總是坎坷不斷。
問(wèn)：那怎么辦？
答：你已經(jīng)不需要更多的坎坷?？部朗悄銉刃牡姆从?。
問(wèn)：心臟呢？
答：激動(dòng)。脆弱。自憐。
問(wèn)：怎么調整心態(tài)？答：從受害者的心態(tài)走出來(lái)。
問(wèn)：脾胃的問(wèn)題是因為消化不動(dòng)情緒嗎？
答：是。
問(wèn)：那怎么辦？
答：接納自己的負面情緒。負面情緒會(huì )開(kāi)花結出果來(lái)，你看那荷花穿越淤泥那么美。
問(wèn)：得胃炎和什么有關(guān)系？
答：過(guò)多的情緒，難以消化。
問(wèn)：為什么吃藥也不管用？
答：情緒后面的觀(guān)念沒(méi)變。
問(wèn)：怎么調理？
答：說(shuō)出來(lái)。面對情緒，接納情緒。別做老好人、大善人。就是你裝成個(gè)大怪獸，內在的恐懼也不會(huì )解決。
問(wèn)：便秘在表達什么？
答：無(wú)力感。
問(wèn)：要改變什么觀(guān)念？
答：不要追求能力以外的東西。
問(wèn)：痔瘡呢？
答：你是有覺(jué)得自己多臟啊。厭惡感。
二，外框架、胖與瘦、四肢與關(guān)節
問(wèn)：啤酒肚呢？
答：先改變飲食習慣再說(shuō)吧。
問(wèn)：減肥呢？
答：開(kāi)玩笑。還是先修正了造成肥胖的觀(guān)念吧。
問(wèn)：那些減肥不成功總瘦不下來(lái)的人在說(shuō)什么？
答：內在脆弱外在就得龐大些。
問(wèn)：為什么總減不下來(lái)？
答：內在的自己沒(méi)強大之前，怎么敢把外在改變了啊。
問(wèn)：怎么和自己內在的小孩相處？
答：你已經(jīng)長(cháng)大，已經(jīng)有能力去保護他。
問(wèn)：吃不胖是怎么回事？
答：用吃來(lái)掩飾情緒。
問(wèn)：該怎么調節？
答：每當想吃的時(shí)候，覺(jué)察一下后面的情緒，面對它。
問(wèn)：瘦呢？
答：思慮過(guò)度。
問(wèn)：怎么辦？
答：放下別人的事。
問(wèn)：生病不能直背是怎么回事？
答：是什么讓他背上了千斤重擔。
問(wèn)：卸下?lián)泳秃昧税桑?br>答：是。
問(wèn)：一遇事就拉肚子的腸炎呢？
答：緊張。過(guò)于焦慮。
問(wèn)：那怎么做？
答：該發(fā)生的事總會(huì )發(fā)生。
問(wèn)：糖尿病后面表達的是什么？
答：管的太多，操心太多。
問(wèn)：那該怎么辦？
答：沒(méi)有你別人也好好的。
問(wèn)：尿毒癥呢？
答：不管求了。
問(wèn)：你是說(shuō)他們在求死？
答：是。
問(wèn)：可他們那么積極的做透析？
答：自控的人會(huì )說(shuō)自己自控嗎。
問(wèn)：十二指腸生病是為什么？
答：我也是很重要的。
問(wèn)：闌尾是沒(méi)用的嗎？
答：怎么會(huì )呢。
問(wèn)：闌尾發(fā)炎是怎么回事？
答：該選哪一個(gè)。
問(wèn)：人吃的是五谷雜糧，怎么會(huì )在身體里生出石頭呢？
答：堵塞。
問(wèn)：膽結石后面的情緒是什么？
答：所有的情緒、所有的事實(shí)在承受不了了。
問(wèn)：切了膽是不是就可以了？
答：觀(guān)念不改變，你以為就不會(huì )在別的地方（其他臟器）生了嘛。
問(wèn)：那該怎么改變？
答：以討好開(kāi)始的行為，最后都會(huì )變成怨恨。
問(wèn)：腎結石呢？
答：堵了算求。
問(wèn)：怎么調節？
答：承認內在小孩的恐懼。
問(wèn)：那放生和念地藏經(jīng)呢？
答：這兩個(gè)可以。心里放松，帶著(zhù)愛(ài)去做，不要討價(jià)還價(jià)（比如我放生多少就健康多少）。
問(wèn)：膻中是個(gè)什么穴位？
答：情緒中心。
問(wèn)：起什么作用？
答：上下通達。
問(wèn)：經(jīng)常按摩對乳腺病有用嗎？
答：有。
問(wèn)：腿疼一般在表達什么？
答：我撐不住了。
問(wèn)：那怎么辦？
答：都撐不住了還不休息。
問(wèn)：上肢發(fā)麻、手發(fā)涼是什么？
答：拒絕。
問(wèn)：痛風(fēng)和情緒有關(guān)嗎？
答：有。
問(wèn)：什么情緒？
答：自暴自棄。
問(wèn)：怎么理解？
答：痛風(fēng)的人一般都有極不好的生活習慣，比如暴飲暴食。
問(wèn)：為什么會(huì )有這些習慣呢？
答：難以言說(shuō)的痛苦。
問(wèn)：痛風(fēng)的意義是什么？
答：只有那種難以承受的痛才會(huì )提示自己還活著(zhù)。
問(wèn)：那怎么辦？
答：接納痛苦，穿越痛苦，那一邊是平靜。
三，乳房、卵巢與膻中
問(wèn)：為什么會(huì )得乳腺增生呢？
答：生氣。
問(wèn)：那乳腺癌呢？
答：長(cháng)期郁積。
問(wèn)：那卵巢疾病呢？
答：仇視女性身份。
問(wèn)：那怎么辦？
答：接納自己。愛(ài)自己，先愛(ài)自己。
問(wèn)：兩種病一樣嗎？
答：一樣。
問(wèn)：為什么會(huì )得乳癌？
答：不愛(ài)自己到了什么地步。自我攻擊。
問(wèn)：怎么調整情緒心態(tài)？
答：不愛(ài)自己到了這種地步還不醒悟。
了解這些后，你可以看看身邊生病的人都需要什么以及你目前的首要心理問(wèn)題是什么，又或者你知道目前自己的情緒較多出現及停留的狀態(tài)是什么，需要同時(shí)注意預防怎樣的身體疾病。
