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教你一招解決腿抽筋，2個(gè)穴位保健腿部，從此不再抽筋！

6大保健穴位   1、足三里——脾胃保健第一穴2、合谷——治療頭面部要穴3、內關(guān)——心血管疾病要穴4、涌泉——腎病要穴5、三陰交——健脾和胃要穴6、太沖——疏肝要穴

拍打腿部刺激兩穴位可治痔瘡

有“艾”更健康（三）腿部穴位艾灸保健法

腿部穴位艾灸保健法

03有“艾”更健康（三）——腿部穴位艾灸保健法

足陽(yáng)明胃經(jīng)地倉穴位位置圖_按摩地倉穴的作用與好處

常用保健穴位按摩與應用（一）面部穴位

廣龍堂方法篇——如何學(xué)習經(jīng)絡(luò )，簡(jiǎn)單易學(xué)之《胃經(jīng)》

艾灸自我保健三法

腿部的疾病, 多與脾胃功能有關(guān), 髀關(guān)穴就是保健腿部的要穴

脾胃虛弱，中醫有個(gè)特效穴位，每天按一按，或許有驚喜

如何養生長(cháng)壽 長(cháng)按這一穴位保健更長(cháng)壽(1)

我也學(xué)保健之穴位1

保健穴位

【視頻】3、腿部穴位艾灸保健法

養生第三條經(jīng)脈：足陽(yáng)明胃經(jīng)

十大保健要穴

視頻: 有“艾”更健康（三）-腿部穴位艾灸保健法

想要針灸先來(lái)了解穴位吧！

改善臉色蠟黃發(fā)暗的膚色，調出好氣色，只需要打通一條靜脈？

【視頻】面部穴位保健按摩教學(xué)

頭面部保健的重點(diǎn)經(jīng)絡(luò )和穴位

記住這些穴位讓你百病不侵(附動(dòng)畫(huà)穴位圖)

腿上有個(gè)長(cháng)壽穴——足三里，常揉防百病，補中益氣，扶正固本，悅容顏，勝吃任何補藥

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按摩病自除 損傷篇（4）

老和尚講：契丹貴族人治療：附件囊腫、盆腔積液，太神奇了...

艾灸足三里的美容美體養生功效及位置圖