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悅讀第16期| 先對自己關(guān)懷，才有力量關(guān)懷他人

你失眠過(guò)么？

研究表明，不要空著(zhù)肚子做重大決定

心理學(xué)研究：別在自我批評了！只能讓你更加痛苦！

當你開(kāi)始放棄這些，你的內心會(huì )更強大

這些食物毀智商

6種常見(jiàn)食物最傷孩子大腦|大腦|食物

逆境讓我們更慈悲，也更容易內疚

自控，并不是對自己狠一點(diǎn)

音樂(lè )心理學(xué)的現狀

幸福家庭各有門(mén)道

擺脫“網(wǎng)絡(luò )心魔”

餐廳用來(lái)吸引你消費更多的11個(gè)心理學(xué)技巧

心理學(xué)研究發(fā)現：懷舊、回憶有益于身心健康

最新心理學(xué)研究結果教你怎樣有好心情

2020年善待自己的八種方式

六種食物最傷大腦

(5)常吃6種食物最毀智商

西蘭花和西紅柿同吃抗前列腺癌

【贈書(shū)】李連江：讀博的意義在于學(xué)會(huì )做自己的導師

西蘭花與西紅柿搭配能抗前列腺癌(圖)

9類(lèi)事情會(huì )影響你做夢(mèng)

美國專(zhuān)家如何看待補充維生素

體重大者對美食嗅覺(jué)更靈敏

|周末一欄|研究證明：多樣化飲食未必是最健康的飲食

當你的自我批評聲音冒出來(lái)的時(shí)候……

那些恰到好處的自我批評

自我批評

批評和自我批評