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寒濕乃百病之源，有這些癥狀的小伙伴，一定要暖脾胃，祛寒濕

【霜降】陳皮姜棗湯——此湯適用于脾胃虛弱者。

夏天早上喝一杯,補陽(yáng)、祛濕、提高免疫力,體內病氣掃光光~

“體寒”的女性, 多數都有這4個(gè)特征, 占得越多, 體內寒毒越深

借助夏天的陽(yáng)氣，早起喝點(diǎn)它，把寒濕逼出去，把陽(yáng)氣補回來(lái)

101歲國醫名師的獨家養生秘方：蒸干棗、醋泡姜、飲三茶

最適合夏天喝的茶療方，只需2味藥材，體內病氣掃光光

食姜正當時(shí)！兩款姜茶送給你

祛濕劑—燥濕和胃｛平胃散、藿香正氣散｝

化濕和胃平胃散：蒼術(shù)15g 厚樸 陳皮各9g 甘草6g 生姜2片 大棗2枚

棗是和事佬，搭配功效好

陳皮加大棗的功效有哪些？

再不喝“姜棗茶”，最佳季節都過(guò)了！能把體內病氣掃光光

晚上吃姜真的賽砒霜？姜棗戀又有故事了

大家廚房 | 人之脾胃，一如井水冬暖夏涼

喝姜棗茶的好時(shí)候到了，一直喝到頭伏，身體棒~(yú)

大棗和姜乃千古絕配，中藥十副、不如姜棗易補！

伏天是“排濕黃金期”，4個(gè)方法，讓陽(yáng)氣升起來(lái)，排走寒濕沒(méi)商量

氣血同補的紅棗，怎么吃才效果最好？

胃痛胃痛脾胃虛寒，一杯茶溫暖你的胃

脾胃不好，家中常備點(diǎn)陳皮！

【健康】入伏前喝它，體內病氣都掃光！

幾味妙品：姜棗配花椒、陳皮、飴糖

棗加這東西，腹脹、失眠、神經(jīng)衰弱·······都不見(jiàn)了

方劑歌訣詳解——平胃散

每天一杯姜棗茶，祛病除濕就靠它！

【每周一方】第69期 · 燥濕運脾，行氣和胃之平胃散

棗

99歲國醫大師吃棗30年：發(fā)現了這樣一個(gè)秘密！

從現在到三伏前，每天泡它喝，體內一年的病氣都能掃光！