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想要終止壞習慣，最后一個(gè)選擇才是削弱動(dòng)機，心理與生理方式均可

孩子不認真學(xué)習，多半不是態(tài)度問(wèn)題

如何提升行動(dòng)力，讓你更容易完成計劃

我們的行為可以“編程”

原來(lái)行為是可以設計的

福格行為模型：不較勁、不焦慮、不依賴(lài)意志力的行動(dòng)公式

真正的高手，都擅長(cháng)把復雜的事情簡(jiǎn)單化，難搞定的問(wèn)題容易化

“動(dòng)力波”：走出“開(kāi)頭難”的行為陷阱

《福格行為模型》：行為設計學(xué)創(chuàng )始人揭開(kāi)行為的本質(zhì)，幫你輕松養成好習慣

說(shuō)一件事，對拖延癥有用

建立微習慣，拿回生活的主導權，讓改變發(fā)生

豆瓣8.7：想要發(fā)生改變，我勸你多讀兩遍

行為改變的秘密武器：福格模型

讓你遠離色情片的底層方法是什么？

上癮背后的原因了解一下，上癮模型，值得PM收藏

豆瓣8.9《福格行為模型》：不用逼自己就能養成好習慣的方法

如何知道做到？你需要一幅全面的行動(dòng)地圖

如何通過(guò)理解人類(lèi)行為的本質(zhì)，從而讓自己真正實(shí)現改變？

?福格行為模型（FBM）是什么？

如何用"福格行為模型"設計你的行為?

100個(gè)思維模型之：福格行為模型