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不了解濕氣，不了解胃，你吃再多祛濕的治胃的都沒(méi)用

秋傷于濕，冬生咳嗽

病從口入，哪怕好吃到極點(diǎn)，這五種食物已經(jīng)被小叔拉黑了

明日雨水 | 未來(lái)15天濕寒加倍！這4件事照著(zhù)做，養肝臟，健脾胃，斷寒濕！

【中醫話(huà)養生】末伏“躲老虎”，這些養生訣竅需知曉

中醫提醒：濕氣的“加速劑”找到了，不是燒...

一天喝8杯水，會(huì )不會(huì )導致濕氣重？

大千老師講《氣道中醫》之十五

入秋后，防濕氣，身體兩個(gè)部位越“大”，越要注意抓緊祛濕

重滋養、祛濕氣是入夏養生重點(diǎn)

夏季六節氣 寶寶巧養生

甘味藥物可以健脾胃，使用甘味藥物養脾時(shí)，最好配合陳皮一起使用

導致脾虛的2類(lèi)食物，調節脾虛的2大穴位，你務(wù)必知曉

夏季養生：幾個(gè)致命問(wèn)題

獨家丨冬天比夏天濕氣更重，女人更需排濕！

夏季防濕勿忽略 運動(dòng)飲食雙管齊下

【節氣養生】小滿(mǎn)養生要注意“防熱防濕”

三伏過(guò)半，重防濕邪，曬1處，喝2茶，揉3窩，少生病，更健康！

中醫建議：預防濕氣，健脾養胃是前提？多喝3湯，脾胃好，防濕氣

長(cháng)夏除濕按兩穴

今日元宵 雨水，這件事一定要知道！

初春祛濕20條，從辨到調，讓孩子遠離濕氣

濕氣傷人“從內到外”，防濕，需要吃2食、喝3水、拍4處！

谷雨犯脾

聽(tīng)中醫專(zhuān)家說(shuō)夏季養生祛濕攻略

谷雨時(shí)節養生：防濕邪 護脾胃

雨水節氣，養生要防濕邪調脾胃

健康|雨水節氣如何養生？

“長(cháng)夏防濕”很重要！夏季養生祛濕攻略快收藏～