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熬夜吃不對不僅把你變的更胖！

每個(gè)吃完飯就犯困的人，請自查這兩點(diǎn)

那些年，我們一吃飽就想睡覺(jué)的秘密！怎么破？

飲食指南：吃飯很累嗎？原來(lái)這才是飯后感到疲倦的原因！

午飯后感到昏昏欲睡？快快查看是否出現7種行為！

飯后易困是“飯氣攻心”？可能是這些誘因在作怪，要重視起來(lái)

晚上不宜吃的食物

餐后犯困是最容易被發(fā)現的糖尿病早期的癥狀，吃正確的食物就能改善！

吃完?yáng)|西就犯困？醫生解釋其中原因，和這幾種食物有關(guān)

你有午睡的習慣嗎？午休睡久了，更不舒服？如何正確地安排午睡

空腹血糖居高不下，難以應付？簡(jiǎn)單4招，降糖效果明顯！

為啥我老吃飽就困?。?？

為什么吃飽了會(huì )犯困？真不是你想的那樣

飯后總是“犯困”要留神 可能和這幾個(gè)原因有關(guān)

促進(jìn)睡眠的三類(lèi)食物

營(yíng)養醫學(xué)之進(jìn)食紊亂癥總結篇：治療厭食癥和貪食癥的一種新方法

辟謠特工隊：睡前喝了它就能安然入睡？

晚上容易失眠吃什么好？什么美食有助于睡眠？(失眠物語(yǔ)的回答,2贊)

牛奶真的可以助眠？

睡覺(jué)減肥法

食物與睡眠有什么關(guān)系？睡不好，吃什么能助眠？

最新研究：面包米飯饅頭和糖，居然會(huì )導致失眠！降低免疫力

遠離糖尿病的小貼士

想少吃降糖藥嗎？請多做這幾件事

修復身體的黃金7小時(shí)，了解你的身體_虎撲新聲

睡眠、飲食、體重之間的相愛(ài)相殺

晚上睡得很好，可是一到白天還是犯困，是脾虛在作祟

失眠，要多吃富含碳水化合物的食物，有助于睡眠

午飯后易犯困，怎么辦？1

良好睡眠習慣有助減肥