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[CBT導讀]第十四章 識別并矯正核心信念@《認知療法：基礎與應用》

成長(cháng)經(jīng)驗修復

既然成長(cháng)經(jīng)驗支持負性核心信念，我們又如何讓它支持正性核心信念呢？（4月11日）

為什么有些人總是感到焦慮？（11月29日）

33、認知行為療法介紹及使用（二）

心理咨詢(xún)師的學(xué)習成長(cháng)筆記（18）

改變認知，才能改變我們的生活

如何有效矯正功能不良“核心信念” ▏認知干預（四）

認知轉變療法

心理疏導療法的一例個(gè)案研究

強迫癥的強化式認知行為治療

如何擁有健康的心理

強勢干貨 | 有一種影響人一生的“潛規則”叫原生家庭！

期末將至！每逢大考就緊張？如何幫助孩子緩解學(xué)習壓力？這些方法強烈推薦給老師和家長(cháng)！| 知心育人②

想不靠吃藥治愈抑郁和焦慮，就得認清大腦這偏向性的嗜好，超干貨

容易抑郁焦慮的人，通常缺乏這一種能力

教師心理健康案例

自動(dòng)思維(bj)

關(guān)于貝克認知療法，你所不知道的事，讀過(guò)之后，你會(huì )對他感興趣

【心理】管理抑郁情緒 鑰匙就在手中

認知行為療法淺論(節選)——主要概念