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太會(huì )睡的人，更易招惹心血管毛病

新研究:女性加班易早逝 男性有益健康

縱享午睡等于自殺？這樣午睡患糖尿病的風(fēng)險將增加45%！

睡眠不足可能傷害心臟

睡覺(jué)時(shí)留意！這樣睡覺(jué)讓中風(fēng)風(fēng)險升高3倍！

太晚睡，導致25個(gè)異狀上身

賴(lài)床指南，小小技巧你知多少？

每天睡幾個(gè)小時(shí)能長(cháng)壽？睡前該做些什么事情？大醫生說(shuō)出了心里話(huà)

賴(lài)床毀上午，早起傻一天？幾點(diǎn)起床最合適呢？

早起有益健康？每天幾點(diǎn)起床最合適？研究發(fā)現：早起別早過(guò)這個(gè)點(diǎn)

公布了8種失眠類(lèi)型，看看你是否睡眠達標

睡眠不足的10個(gè)可怕后果

研究證明，每天晚上睡覺(jué)的時(shí)長(cháng)，決定著(zhù)你的壽命，及早了解

熬夜的9大危害，很多人都不知道！

長(cháng)期睡不夠，身體會(huì )發(fā)生什么可怕變化？

近萬(wàn)人研究發(fā)現：這個(gè)習慣可能導致抑郁癥

“睡得越早，死得越早”？老人晚上睡多久更健康？早知道早受益

25個(gè)因為睡眠不足而引發(fā)的健康風(fēng)險【圖文】

睡懶覺(jué)有五大傷害

睡眠不足造成的18種暴擊傷害，看完更不敢熬夜了

顛覆常規|睡眠時(shí)長(cháng)與糖尿病發(fā)生風(fēng)險，竟男女有別!

健康早知道：愛(ài)睡覺(jué)更易中風(fēng)

這樣睡覺(jué)讓中風(fēng)風(fēng)險升高3倍，快自查！

【醫療保健】賴(lài)床睡懶覺(jué)有六大危害

中醫理論提倡睡眠順應四季

失眠、一些心理因素與建議

睡覺(jué)時(shí)有這種表現的人注意了！可能是大病征兆，千萬(wàn)別忽視！

調整睡眠最佳狀態(tài)

坐愈久 患腎臟病風(fēng)險愈高

女人睡懶覺(jué)的危害要知道