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人到中年五不熬

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【心理學(xué)效應】齊加尼克效應

心理學(xué)

信不信由你|：三七對衰老的延緩作用是毋庸置疑

人到中年的五不原則

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Nature子刊：壓力大，易拉??！壓力可損害腸道屏障，使有害細菌擴增

Cell ：長(cháng)期焦慮不僅影響你的幸福體驗，也可能讓你變胖

心理健康與壓力

中年人健康有九標準：有強壯的心跳 能放聲大笑

五分鐘心理學(xué) | 齊加尼克效應：遇見(jiàn)工作壓力如何緩解緊張情緒

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長(cháng)期壓力過(guò)大會(huì )造成3大傷害，保持樂(lè )觀(guān)身體健康，解壓迫在眉睫

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齊加尼克效應

八零后集體奔四，童年記憶逐漸凋零，人近中年有什么不好的？

學(xué)會(huì )釋放壓力

為什么很多招聘單位都明確要求年齡35歲以下？原因其實(shí)很簡(jiǎn)單

寬容—中年保健的良藥

敵意：a型性格之要害

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