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紅玫瑰蘋(píng)果

蘋(píng)果換個(gè)吃法，功效翻倍！一天一個(gè)，防疾病、強身體~

水果煮過(guò)勝過(guò)藥？這幾種水果熟吃更健康！

原產(chǎn)自我國，被稱(chēng)為“五果之首”，鐵含量是梨子7倍，遇到別錯過(guò)

這種水果冬天必吃！這么加工一下，能讓男人身體強壯、女人美容養顏，堪比人參！

冬天喝這一碗湯，營(yíng)養美味都齊了！

水果加熱吃，味道好，功效多！四條水果食方簡(jiǎn)單又有益

這才是天然“止咳藥”，清熱去火促消化，為自己和家人趕緊收好！

蘋(píng)果在生活中不為人知的用途

蘋(píng)果可是個(gè)好東西

才知道，保存土豆這么簡(jiǎn)單，2個(gè)小妙招，1年不干癟不發(fā)芽，實(shí)用

初冬后水果的健康吃法

吃蘋(píng)果的最佳時(shí)間

三款潤肺止咳湯，建議大家收藏起來(lái)

別小瞧了這些子

“霜降吃三鮮，好似活神仙”，九月初十霜降，3鮮指啥？答案來(lái)了

【四季飲食】遇到這菜我從不還價(jià)，維C是蘋(píng)果的6倍，梨子的7倍，入秋別錯過(guò)

梨子和它天生一對，助消化，潤腸胃，補水去燥，秋季可別錯過(guò)

營(yíng)養早餐土豆雞蛋餅，病后調理必吃

最潤肺的水果竟是它，咳嗽的人生吃，痰多煮熟吃，清肺化痰又美味

降三高、防中風(fēng)、抗衰老，每天吃一個(gè)勝過(guò)10個(gè)蘋(píng)果

冬天干燥，蘋(píng)果和它煮一鍋，止咳潤肺，增強抵抗力少生病

冬季潤肺刮油果茶??中式蘋(píng)果檸檬梨子熱橙茶

秋天喝這杯，比豆漿牛奶營(yíng)養，潤肺又止咳，老人孩子常喝強壯體質(zhì)

每天吃1個(gè)勝吃10個(gè)蘋(píng)果！降脂、降壓、控血糖，很多人不知道

這道菜一年四季不超過(guò)2.5元，維C是蘋(píng)果的4倍，一次買(mǎi)8斤不夠吃

土豆絲又有新吃法，味道特別好家人搶著(zhù)吃

冬天，吃南瓜、蘋(píng)果不如吃土豆！營(yíng)養又便宜，蒸著(zhù)吃特香

?女人不能輕易吃藥，哪里不舒服！就吃哪種水果，火速保存。

吃水果也講究時(shí)間和方式，告訴你健康吃水果方法