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充足的睡眠有利于人體增高

睡得晚影響孩子長(cháng)高個(gè)兒，竟是偽科學(xué)

關(guān)于熬夜和早起，也許你一直都錯了

騰訊醫典

卷子說(shuō) | 堅決保護孩子們的睡眠權

千萬(wàn)別讓孩子晚睡！危害不容小覷，內附睡眠時(shí)間表

晚睡對孩子傷害真的大嗎？教你11種方法，讓孩子晚上9點(diǎn)前秒入睡

別再讓孩子晚睡了！危害可能比你想象的還要大

同樣是8歲，早睡VS晚睡，身高竟然相差7cm,睡得好=長(cháng)得高

孩子經(jīng)常晚睡，最后會(huì )怎樣？提醒：除了變矮，還有5個(gè)后果在等著(zhù)

5歲男童幼兒園午睡時(shí)死亡，原因讓家長(cháng)和老師崩潰了……

經(jīng)常熬夜的孩子難長(cháng)高：起居養生3

分享-好睡眠的兩個(gè)標準：規律+睡足

每天睡足7.5小時(shí)瘦身5公斤

睡前做好這8點(diǎn)，生長(cháng)激素加倍分泌，3歲矮小男孩1年長(cháng)高13厘米

健康：青春期睡足8小時(shí) 有助生長(cháng)激素分泌

孩子睡得晚，耽誤長(cháng)個(gè)兒還影響成績(jì)，幾個(gè)小妙招讓孩子早睡早起

為什么他每天只睡6小時(shí)，卻比睡足8小時(shí)的我更精神？

養生專(zhuān)家提醒：要睡好“子午覺(jué)” ！

絕招：女人這樣睡覺(jué)，越睡越苗條！

每天7個(gè)點(diǎn)，貪睡就減肥

讓99%的人一定瘦的秘訣！

2019年百校聯(lián)盟高考名師猜題保溫金卷理科數學(xué)答案

美女是可以“睡”出來(lái)的

整晚睡不好，1個(gè)小動(dòng)作，安神促睡眠，睡前做1次，讓你快速入睡

孩子三歲后，睡前避免做三件事，不然會(huì )影響娃長(cháng)高

孩子睡得太晚，會(huì )影響健康嗎？睡眠不足的4大后果，父母了解下

只需這簡(jiǎn)單5步，孩子居然會(huì )每天主動(dòng)早睡！

父母可別縱容孩子這樣睡，不然發(fā)育會(huì )落后同齡人一大截，要重視！

身高管理｜熬夜晚睡不僅影響孩子生長(cháng)發(fā)育，對身體的傷害也極大