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太極拳勁悟練心得

太極拳煉什么？如果始終在外在的形體上打圈子，就是舍本取末，是本末倒置！

龐明:太極拳系列講座之一

學(xué)拳十余年，終于等到丹田萌動(dòng)

太極運動(dòng)字字解—膨脹

太極懂勁——出腎入腎的內氣鼓蕩勁 ...

#太極者心法# 拳訣云：“拳打十分力，開(kāi)...

新的一年，太極與你一起前進(jìn)！

煉太極拳,四肢和呼吸都是粘稠的

[轉] 太極老怪教太極內功摘錄

太極拳是不是你的菜，嘗嘗才知道

龐鶴鳴老師：太極拳系列講座之一(2009-11-11 09:54:49)轉載

楊式太極拳的腰、胯、肩

大道太極拳理論和實(shí)踐問(wèn)答（完整版）

太極拳的呼吸吐納法，你會(huì )嗎？

太極秘要/練出感覺(jué)來(lái)

送給拳友什么都不如送這六個(gè)不丟！

論太極拳之以?xún)瑞B外

“定”勢淺解（張圣麒）

【太極網(wǎng)】關(guān)于太極勁“對拉”的點(diǎn)滴體悟

太極拳功夫之初層功夫：煉形

陳式太極拳學(xué)練五要領(lǐng)

張晉僖：如何練出高水平的太極拳架

張晉僖：明“三調”就能精練太極拳

李雅軒先生“大松大軟”太極修練秘訣（二）

太極拳內功心法口訣氣沉丹田小周天！