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蛋白質(zhì)來(lái)源，如何影響心血管疾??？

重磅綜述集結：膳食營(yíng)養如何調控免疫與健康 | 熱心腸日報

從植物中獲取蛋白質(zhì)可以延長(cháng)壽命

新研究表明：食用植物蛋白可以長(cháng)壽.docx

飲食指南：用健康植物蛋白替代紅肉，可降低心血管疾病風(fēng)險

多吃植物性蛋白質(zhì)以延長(cháng)壽命？

肉蛋白、堅果和種子的蛋白攝入與心血管疾病死亡率的關(guān)系

研究揭示：多吃豆制品，或能有助長(cháng)壽

老年女士該多吃植物蛋白！美國心臟協(xié)會(huì )雜志研究

「營(yíng)養發(fā)現」BMJ：高蛋白飲食與疾病導致的死亡風(fēng)險相關(guān)的薈萃分析

植物蛋白對健康有益處，我們應該怎么吃呢？

無(wú)肉不歡死得快？

動(dòng)物和植物蛋白質(zhì)有什么區別？素食會(huì )不會(huì )營(yíng)養不足呢

新發(fā)現！攝入較多植物性蛋白的老年女性過(guò)早死亡的風(fēng)險更低

這四種食物被證明可以降低膽固醇，對心血管健康也特別有效

吃素、吃肉，哪個(gè)對心血管更好？這群專(zhuān)家吵起來(lái)了……

哈佛研究揭示哪類(lèi)脂肪可降低中風(fēng)風(fēng)險

長(cháng)期吃紅肉的危害增加死亡風(fēng)險 一天吃一兩紅肉比較合理

JAMA子刊：植物蛋白代替肉類(lèi)可增加壽命，以后改吃豆腐？

好消息：動(dòng)物蛋白無(wú)害 植物蛋白有益

驚呆！哈佛最新研究：專(zhuān)家揭秘：這些食物可長(cháng)壽！華人應該多吃！

JAHA：這類(lèi)人群多吃1/6個(gè)雞蛋 心血管風(fēng)險增加54%

研究顯示食用大量肉和奶酪可能會(huì )和吸煙一樣危害健康

哈佛醫學(xué)院重大發(fā)現：植物蛋白代替肉類(lèi)可增加壽命，降低34％死亡風(fēng)險！

蛋白質(zhì)的神話(huà)丨關(guān)于蛋白質(zhì)的一切，都在這里！