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病要從根治，每天一次長(cháng)壽“軟筋術(shù)”！幫你多活20年~

【中醫養生】病要從根治，每天一次長(cháng)壽“軟筋術(shù)”！幫你多活20年~

人腳部的筋越軟，人就越長(cháng)壽，教你拉腳筋

中醫有一句老話(huà)：“筋軟一寸，壽增十年”，這里到底指的是什么？

做一次雙腳互拍，勝過(guò)十次泡腳！

做一次雙腳互拍，勝過(guò)十次泡腳

這條“筋”越軟，人就越長(cháng)壽、越越強壯，究竟是哪條筋？

一次雙腳揉打，勝過(guò)十次泡腳！每天堅持十分鐘，就是給身體吃補藥

一次雙腳拍打，勝過(guò)十次泡腳，在秋冬天更需要，因為...

百病從寒起，腳底有寒氣？一捶，二揉，勝泡十次腳

人體有條“ 筋 ” ，把它拉的越軟，疾病就越少，人也越長(cháng)壽！

一次雙腳拍打，勝過(guò)十次泡腳，在秋冬天更需要.

筋軟一寸，壽長(cháng)十年！這條“筋”越軟，人就越長(cháng)壽！

這條“筋”越軟，人就越長(cháng)壽！每天一次，筋軟一寸，壽長(cháng)十年

[轉載]拍打雙腳勝泡腳

此處越“短”人越老，此處越“軟”越長(cháng)壽，30歲以后就要開(kāi)始注意

養命先養腿，養腿先養筋！

注意：這個(gè)部位越好，人才活得越久！但知道的人很少