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中醫食療古方攻克老便秘

弄懂這3點(diǎn)，便秘好調理，只是很多人都不知道

注意！有一半的人都是“假便秘”

腸道需要排毒嗎？其實(shí)做對這一點(diǎn)就夠了！ | 健康之路

中醫院教授：有便秘困擾的人，這樣做，腸道一天比一天干凈

古老食療方法,解決老便

便秘吃什么最快排便

今天和大家聊一聊便秘的5個(gè)常見(jiàn)誤區

便秘了不妨試試這幾個(gè)食療方，讓你拉便通暢~

手上有個(gè)“通便穴”，便前按揉5分鐘，快速排便，比瀉藥還靈

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小竅門(mén)化解便秘之苦

便秘別再吃瀉藥了，多吃這6種食物，輕松排便，腸道更健康

店員經(jīng)典培訓教材：如果孕婦便秘，你敢推薦藥嗎？

姜和它是好朋友，比吃瀉藥還管用！輕松排便，遠離痔瘡

這菜堪稱(chēng)天然瀉藥，每天炒一盤(pán)，腸道順暢，輕松排便，瘦到S碼