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火龍果的籽可以促進(jìn)腸胃挪動(dòng)。

便秘的困擾，這幾種食物常吃，讓便秘離你而去！

腸道的“推糞機”找到了，不是火龍果，敞開(kāi)吃，隔天拉得又多又快

腸道“推糞機”被發(fā)現？香蕉并非上榜，多吃5物，或助排便更通暢

經(jīng)常便秘，或與5個(gè)壞習慣有關(guān)，建議：多吃這4物，有助于潤腸通便

腸道“推糞機”已揭曉，香蕉不在列，建議多吃，大肚腩或離你而去

正常人一天排便幾次？醫生：若保持在這個(gè)次數，腸道或保養得不錯

腸道“推糞機”被發(fā)現？不是香蕉，每天吃一點(diǎn)，或助排便更通暢

便秘的原因 飲食過(guò)于精細會(huì )引起這個(gè)癥狀

便秘拉不出很痛苦？一個(gè)小動(dòng)作輔助快速排便，快來(lái)了解一下吧！

便秘老是治不好？怎么辦

吃什么能快速排便？

原來(lái)豌豆是“纖維素冠軍”，夏季吃通便、降血脂，女人吃瘦得快

經(jīng)常便秘怎么辦？

冬季易便秘 預防有妙招

腸道“推糞機”或揭曉，香蕉未上榜，若你常吃，或有助腸道更通暢

嚴重便秘危害身體，多喝這兩種“水”，潤滑腸道，排空腸道宿便

這樣保護腸道 才能遠離結腸癌

便秘的人難長(cháng)壽？老軍醫一個(gè)土辦法，多喝一種水，輕松拉出5斤宿便

大便干燥、拉不出怎么辦？注意4點(diǎn)，多喝1...

老名醫：便秘按這5招來(lái)，根絕便秘很簡(jiǎn)單

大便總是拉不出？是便秘嗎？

她堅持每天這樣揉肚子，三個(gè)月后竟然……

腸道“推糞機”被發(fā)現，不是香蕉，平時(shí)常吃點(diǎn)，或比開(kāi)塞露好些

總是便秘、拉不出怎么辦？堅持這4點(diǎn)，腸道更通暢

上廁所的時(shí)候，大便前面硬、后面軟，說(shuō)明什么問(wèn)題？

10種很催“便”的食物，讓你減脂期嗯嗯沒(méi)煩惱！

腸道“推糞機”，香蕉不在列，推薦兩種或可改善便秘的食物

為什么常吃高纖維食物還是會(huì )便秘？原來(lái)這樣吃才對

便秘多數是“吃”出來(lái)的，禁3物，補2物，排便通無(wú)阻