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二十四節氣 小署養生篇

中藥兩味，治一切濕邪妙方

2017/09/25【補虛】通調水道補三焦

全年“最補”的最后10天！做好四件事養全身，不給秋冬留病根！

初秋的3個(gè)養生要點(diǎn)提示（長(cháng)夏養脾）

濕氣重、百病生，濕氣除、百病無(wú)，老中醫的祛濕養生法

濕氣入體怎么辦？徹底排除有妙招!

怎么在三伏天去除體內的寒濕之氣？

如何治療脾虛

常捏身體這處養生效果翻倍

“立秋”燥又熱，最宜養肺健脾、滋陰潤燥！

脾虛生痰而傷肺，多吃“3白”，多按“1穴”，健脾益胃、祛痰

整天少氣懶言，體乏自汗？氣虛體質(zhì)如何調理——中醫體質(zhì)養生

霜降養生丨不可任性，后果自負（可惜99%的人不知道）

為什么體內會(huì )有濕氣？（附祛濕方法）

薏苡仁的功效

茯苓、陳皮、白術(shù)、蒼術(shù)、豬苓、厚樸放一起泡水喝有什么功效？

30年臨證實(shí)驗錄-06

健脾是王道！脾胃好，百病少，趕緊自查下你的脾胃

煮了那么久的紅豆薏米粥都錯啦！難怪沒(méi)效果

祛濕別再紅豆薏米了，自帶椰香味的五指毛桃，健脾化濕補肺益氣

增長(cháng)血氣的捷徑——山藥薏米茨實(shí)

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薏米

檢查體內濕氣以及排出濕氣的方法，你會(huì )嗎？

從黃元御的圓圈理論看《五行健脾散》對脾胃的調理

棒棒糖祛濕:夏季最適合祛濕排毒?如何自測體內濕氣重

今日處暑 | 你不知道的養生秘訣！

濕熱人群，經(jīng)血暗黑是你的標簽

七月進(jìn)入"長(cháng)夏" 中醫支招防暑祛濕健脾養生