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怎樣按揉天筋和地筋？

地筋、目錄

天筋開(kāi)于目，地筋始于足，天地二筋柔，百病不得侵！

長(cháng)揉地筋 百病不侵

巧揉天地筋，百病不得侵！花5分鐘揉開(kāi)它，疏肝、養血、明目見(jiàn)奇效！

愛(ài)中醫早報 | 腳底有條筋，每天揉一揉，養肝護肝超輕松

養肝小妙招，疏肝理氣，修復肝臟

藏在腳底上的地筋，是養護肝臟的秘訣，每天推一推，肝越來(lái)越好

肝主筋，地筋隱于足，這樣揉地筋，舒筋調肝百病不侵！

腳底有條筋，每天揉一揉，養肝護肝

肝不好，需要搓地筋，每天堅持3分鐘，肝臟健康強壯起來(lái)！

肝臟不好，每天搓地筋3分鐘，調養肝經(jīng)，肝臟更健康、更強壯！

老中醫的養肝經(jīng)：每天揉揉“一根筋”，大補肝臟，固肝元、養肝經(jīng)

常揉地筋百病不侵

每天揉地筋，養肝氣心情美（肝不健康臉色不好）

揉這根筋，大補肝臟，讓你的力量源源不斷！

腳底有條養肝筋，每天揉一揉，疏肝氣、排肝毒，補氣強身易長(cháng)壽

養肝不再復雜! 兩個(gè)經(jīng)典中醫動(dòng)作教你如何養肝更健康

跪膝法

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揉地筋排肝毒

揉地筋治好了左上牙疼

揉地筋的危害有哪些?

肝不好快搓地筋，每天堅持3分鐘，肝臟1天比1天健康、強壯！

肝不好快摳地筋，每天按摩3分鐘，肝臟1年更比1年健康、強壯！