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明明是蔬菜, 卻是補鈣良藥, 還能防治心腦血管疾病, 您吃過(guò)嗎?

小食物 大功效 （三）

菜市上賣(mài)有1種蔬菜, 腦?；颊呙刻?頓, 效果好到不行

農村這玩意，不但長(cháng)得好看，還很實(shí)在，其鈣含量超過(guò)牛奶的3倍！

每天這樣吃，心腦血管疾病都不敢靠近你！

研究發(fā)現：飲食對心血管疾病的影響，這3種食物吃得少是主要原因

4月不吃肉，也要吃這菜！比鈣片強100倍！幾毛錢(qián)一斤，補鈣 利尿 防便秘！

一種神奇的蔬菜：秋葵！

吃綠葉菜可以補鈣嗎？

河畔青青草，春日野菜香

您真的會(huì )養生嗎？這六個(gè)養生誤區可別再踩了，當心適得其反

不宜常吃的6種蔬菜或已公布，對照一下，有你經(jīng)常吃的嗎？

到超市買(mǎi)哪些食物營(yíng)養價(jià)值高

它被譽(yù)為“綠色金子”，最不像豆，卻是豆中之王！

老年人要怎么吃對身體好？

它被譽(yù)為“綠色金子”！最不像豆，營(yíng)養卻是豆中之王！

老年人飲食健康指南

膳食搭配十要、十不貪

這些蔬菜真能拯救我們的心臟？科學(xué)數據來(lái)了

一種廉價(jià)菜稱(chēng)為菜中之王

當立秋遇上中伏，老中醫：5道必吃“解暑菜”，應季節而食身體棒

素食新說(shuō)：娃娃菜的營(yíng)養比大白菜和小白菜的營(yíng)養高嗎

不健康飲食竟是導致心腦血管等疾病的幕后黑手...把好“嘴上關(guān)”，莫讓病從口入

一張「綠葉菜營(yíng)養成分表」，一次性捋清每種菜的特長(cháng)

防中風(fēng)要靠它，菜籃子里撿塊寶！

5種救心菜，能預防10多種心腦血管病，網(wǎng)友：怎么吃？看看就知道

白菜蘿卜靠邊站，它才是菜王！天然“血管清道夫”，養胃又防癌

養生專(zhuān)家：這5種“抗衰老”食物很廉價(jià)，卻能讓你越吃越長(cháng)壽

醋泡上這樣東西，血管中的毒素就能輕松排出來(lái)排出來(lái)

讓你“長(cháng)生不老”的4種菜