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原文:
通過(guò)冥想來(lái)控制大腦,并沒(méi)有想象的那么難:冥想訓練應用 Calm
堅持冥想三個(gè)月,我的生活發(fā)生了這樣的改變
山陽(yáng)文摘 閱29121 轉27
美國助眠市場(chǎng)持續增長(cháng),Calm如何成為下載量超8000萬(wàn)次的獨角獸
動(dòng)脈網(wǎng) 閱152 轉3
你可能不知道,很多現代病是因為你沒(méi)注意鍛煉大腦
flqd 閱2230 轉132
干貨|教你如何提高生活質(zhì)量
易良義 閱67 轉3
失眠如何快速入睡?如何只睡6個(gè)小時(shí),精力依然充沛?
逸香閣居士麗人 閱147 轉5
如何毫不費力地做到長(cháng)時(shí)間深度工作(下)
lindan9997 閱172 轉17
有款App讓你每天都思考一下死亡這回事兒
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豆瓣9.2,這黃暴臺的深夜“福利”片碉堡了!
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冥想5分鐘=睡眠1小時(shí),重拾幸福的睡眠時(shí)光
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焦慮經(jīng)濟衍生冥想生意,年輕人會(huì )為“放空”買(mǎi)單嗎?
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海外冥想巨頭Calm入華,能否克敵致勝?
分析師于斌 閱54
寫(xiě)代碼如坐禪:你是哪一類(lèi)程序員
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我心依舊1368 閱35 轉9
深度睡眠【催眠引導】-輕松冥想「靜心·放松·睡眠」
平淡水的平凡 閱3371 轉3
怎樣才能早點(diǎn)睡?
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瑞即心理咨詢(xún) 閱18 轉2
【練瑜伽能治失眠嗎 睡前不妨做5到10分鐘瑜伽冥想】
ququweiwei 閱256 轉10
關(guān)于冥想,你可以從這一篇開(kāi)始了解
三平齋 閱147 轉6
世界睡眠日丨規律作息,健康睡眠!
yangtz008 閱53 轉3
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中天藝玻門(mén)業(yè) 閱1192 轉2
【冥想與睡眠】
天涯待歸客 閱255
超70萬(wàn)人研究發(fā)現,40歲前養成8個(gè)習慣,壽命或能延長(cháng)20年
子孫滿(mǎn)堂康復師 閱14 轉2
心理科普 | 失眠必讀,這10種方法一定有適合你的
神州君子好人 閱129 轉3
一句“我去睡了”換來(lái)的只是電腦換手機......
0號狙擊手 閱129 轉2
費了九牛二虎之力進(jìn)入夢(mèng)鄉,卻發(fā)現已經(jīng)凌晨五點(diǎn):睡前的胡思亂想,我們如何控制?
泊恩心理 閱21 轉3
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