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健脾補腎必喝一款湯羹|百合|栗子|潤肺

百合栗子羹：潤肺養陰 健脾益腎

潤肺養陰的百合栗子羹

潤肺養陰，百合栗子粥

滋陰潤肺百合栗子羹

一年中最重要的補虛季，吃這5種食物，補足你干燥的皮膚和五臟

小寒丨注意這幾點(diǎn)，一冬少生病

栗子皮剝了，接下來(lái)就該…

我在北方的寒冬里補腎健脾，吃對這7種食物保你一冬不生??！

既是干果也是糧食，治療一切“血癥”，這個(gè)季節吃它正好

板栗是“千果之王”補腎益氣，千萬(wàn)不能這樣搭配吃，進(jìn)醫院就晚了

栗子元肉百合糖水的做法

糖炒栗子，超級簡(jiǎn)單，在家輕松做，幾塊錢(qián)做一鍋，真值！

【脾腎】山藥百合羹

~山藥栗子紅棗甜湯~健脾補腎甜品

它和山藥一起吃，男人精力旺盛不安分，“腎之果”名不虛傳

早餐你喝粥嗎？這些早餐粥你都會(huì )做嗎？不會(huì )的趕緊學(xué)起來(lái)

百吃不厭的12道板栗做法，美味可口人見(jiàn)人愛(ài)，好吃到直咽口水

栗子

板栗和甘栗有什么區別嗎？

飲食小百科——板栗的營(yíng)養

板栗生吃有什么作用？

今日秋分：栗子甘甜美芋頭！

秋季養生湯 喝出玲瓏白美人

栗子最饞人的吃法，你都會(huì )做嗎？

栗子美味做法！香甜可口，美味翻倍～

這“5寶”要多吃，滋陰潤燥，老傳統要牢記！

巧做秋天時(shí)令菜——蜜汁醬烤板栗雞腿

板栗被譽(yù)為“千果之王”！每天吃點(diǎn)，健脾養胃，補腎強腰！

春天的“人參果”，生吃補腎，熟吃健脾！兩天吃1次，強身健體，不懂吃可惜了