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“十六錠金”簡(jiǎn)易功法

生津功 >> 中華氣功網(wǎng)

養生秘旨

道家養生秘術(shù)：十二段錦

咽津功法

叩齒咽津——簡(jiǎn)便有效的養陰補腎功功法

糖尿病氣功宣導法

玉液練形（轉載）

今日分享：津能載氣

八段錦

醫日一動(dòng)——古法十二段錦功法（上）

舌抵上顎，是生津補漏的精妙之法。

5分鐘氣功保健法，越練越健康，趕快動(dòng)起來(lái)~

武當太乙仙鶴功

導引養生百法之口功、舌功、齒功

椎間盤(pán)突出的治本秘訣

元敦養生功之《叩齒吞津健身法》視頻教學(xué)

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叩齒咽津食“玉泉”之溯源

玉蟾飲津功

吞津功健身防病

【修煉必知】什么是津液？津液有什么好處？

貧道粘貼的八段錦坐式功法。