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睡眠與健康

睡不著(zhù)咋辦？7招助你快速遠離失眠困擾

長(cháng)夜漫漫無(wú)心睡眠，10個(gè)妙招對抗失眠，讓你快速入睡一夜好眠！

床位擺放的五大禁忌

床的擺放六不宜

床位的擺放有五大禁忌

晚上睡覺(jué)前到底要不要喝水？可以喝

睡前千萬(wàn)別做這個(gè)動(dòng)作，失眠又折壽，第一個(gè)你就中招了

注意！女人睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)不要戴這三樣東西??！

7個(gè)枕邊禁忌，否則短命十年都不知

別帶這5樣東西睡覺(jué)（圖）

養生

9個(gè)助眠小方法讓夜貓族快速入睡

美國睡眠專(zhuān)家總結快速入睡九個(gè)妙招 您不妨一試

12個(gè)安神助眠的方法

擺脫賴(lài)床的12種可能

中醫養生話(huà)睡眠

不同風(fēng)格臥室裝修效果圖！快收藏，正好房子想裝修，我愛(ài)四號，你呢

中醫教您9個(gè)方法提高睡眠質(zhì)量

女孩睡覺(jué)時(shí)一定要脫下這3樣東西...切記！

睡覺(jué)前做這10件事是大忌，讓你睡不好還容易生??！

失眠有高招，教你“要不要”

睡眠常識

小心自己的床擺放是錯的

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帶這些東西睡覺(jué)，小心短壽！

人睡覺(jué)時(shí)別帶五樣東西

龍吟師傅：臥室床位擺放的一些忌諱

女性睡覺(jué)要注意“五不戴”