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天氣干燥，喝排骨藕湯，清甜可口不上火

節氣：大雪——大雪吃藕，清熱潤燥

大雪吃藕 清熱潤燥

一道脆嫩可口、好吃開(kāi)胃解膩的涼拌藕片，還能安神靜心、清熱潤燥

金秋吃藕最養人！生吃、熟吃各有功效，別吃錯了～

春天天氣干燥，多給孩子喝這湯，清熱潤燥營(yíng)養補鈣，促進(jìn)骨骼生長(cháng)

入秋之后天氣干燥，一定要給孩子多喝這道湯，清熱潤燥，營(yíng)養補鈣

揭曉秋季潤燥最補人的食材

冬天吃藕清熱潤燥

健康指南：秋天抓緊吃五大鮮

養生食物–蓮藕(圖)[轉]

秋季保養，離不開(kāi)這“四最”！

三伏天寧可沒(méi)肉吃，也要吃這菜，1斤15元，清熱潤燥，不吃就沒(méi)了

蓮藕的做法大全

夏末秋初防溫燥，試試“三白”，健脾養胃還可兼顧養肺

白露之后多補水 消滅細紋效果好

口干唇焦、皮膚干燥、容易便秘的初秋，如何清熱潤燥？

秋天一碗湯，不用醫生幫，這些食材最適合煲秋湯！

吃蓮藕遠離秋燥煩惱

醫生都在偷偷吃！養肺第一菜就是它，冬天吃，不到一周肺變得很健康！

蓮藕最養生的3種吃法蓮藕入湯清口潤燥

清熱利濕，涼血潤燥的果汁——甘蔗白藕汁

適合夏天吃的寶寶輔食，清熱潤燥來(lái)一碗

大雪節氣吃什么 大雪吃藕清熱潤燥

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冬天吃梨緩解干燥 10種健康食品潤燥又營(yíng)養

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秋季養生，最佳菜，肉，果，水，習慣給你，養好身體，冬天沒(méi)煩勞

食“三白” 潤一秋

夏天最該吃的不是絲瓜，而是它，脆甜可口，還清熱潤燥，老少皆宜