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補腎奇寶——道家臥術(shù)

兩種睡姿可以補腎

道家“還陽(yáng)臥”，每天睡前鍛煉10分鐘，增補腎氣，提升陽(yáng)氣

教您兩種睡姿睡覺(jué)補腎短時(shí)間能出奇效

睡前10分鐘道家還陽(yáng)臥，強腎補陽(yáng)氣奇術(shù)！

用這兩種道家睡眠法，睡覺(jué)就是在補身|163

道家“還陽(yáng)臥”，睡前躺上5分鐘，補腎氣提陽(yáng)氣，提升睡眠質(zhì)量

你的命門(mén)之炁還好嗎？

【道家秘術(shù)】還陽(yáng)臥、混元臥都能補腎提陽(yáng)，究竟區別是啥呢？

強腎秘法

道家睡功養神還陽(yáng)混元之術(shù)，讓自身的陽(yáng)氣充盈起來(lái)

全面強化腎功能的古人養生秘法

睡姿使用還陽(yáng)臥，睡覺(jué)就可以把腎氣陽(yáng)氣補足了

三味藥的還陽(yáng)方，把耗盡的陽(yáng)氣拉回來(lái)

震顫還陽(yáng)臥：充盈腎陽(yáng)氣，打通肝腎

史上最簡(jiǎn)單補腎法！2種睡姿就能變“硬漢”

還陽(yáng)臥對身體有沒(méi)有好處

陽(yáng)氣足百病消，道家九個(gè)方法，讓你陽(yáng)氣十足，遠離寒濕！

晚上這么睡竟有補腎奇效，讓你陽(yáng)氣十足!

陽(yáng)氣足百病消，道家九個(gè)方法，讓你陽(yáng)氣十足，遠離寒濕

一個(gè)絕傳睡覺(jué)法，晚上這么睡，隔天陽(yáng)氣十足！還能邊睡邊補腎

還陽(yáng)臥—1個(gè)溫腎升陽(yáng)的睡姿！每天這么睡15分鐘，修復腰椎聚陽(yáng)氣

還陽(yáng)臥是一種道家秘傳的修煉方法，可以通過(guò)睡眠激發(fā)陽(yáng)氣 許多人詢(xún)問(wèn)

百練不如一臥，每天還陽(yáng)臥10分鐘，把腎氣充滿(mǎn)，陽(yáng)氣補足，有力量

以這個(gè)睡姿入睡，能快速提升陽(yáng)氣和腎氣