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老年肌少癥的評估及干預

老年人肌少癥

“吃”走肌少癥

爸媽日漸“消瘦”？原來(lái)是。。。

老人摔倒是致命威脅，從營(yíng)養和運動(dòng)干預，延緩肌肉衰老

老年人要警惕肌少癥

教你五招延緩老化

老年衰弱、肌少癥與營(yíng)養

老年肌少癥的營(yíng)養干預

老年人為什么會(huì )“干癟”？這樣做提前預防肌肉衰減綜合征

于康：肌肉衰減癥的營(yíng)養干預

身體虛？步速慢？易跌倒？起立難？可能是得了這種病

再談肌少癥，維護老人健康的－個(gè)重要話(huà)題

少肌癥那些事

【黃月】你不是懶，只是得了肌肉衰減癥？！

是誰(shuí)偷走了我們的肌肉（下）？

老人預防肌少癥，謹記蛋白和運動(dòng)

肌少癥該如何預防？

一起阻擊肌少癥，請進(jìn)行這些生活方式干預……

老人太瘦該怎么補充營(yíng)養

肌肉減少也是??？協(xié)和醫生有辦法！

人到老年，當心肌肉減少癥！

肌肉減少也是??？（下篇）

老年人肌肉逐漸萎縮該怎么辦？營(yíng)養科專(zhuān)家給你支招

60歲以后，肌肉流失帶來(lái)的健康隱患很多，盲目減重不如科學(xué)增肌

老年肌少癥 |中國營(yíng)養學(xué)會(huì )老年營(yíng)養分會(huì )等：《肌肉衰減綜合征營(yíng)養與運動(dòng)干預中國專(zhuān)家共識（2015）》

糖尿病患者從現在開(kāi)始關(guān)注少肌癥，年老后依然可以健步如飛，80歲還像60歲

這些癥狀老年人經(jīng)常有！謹記：攝入足夠蛋白質(zhì) 多運動(dòng)