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傳統經(jīng)典功法--鐘離權坐式八段錦

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坐式八段錦由十二節動(dòng)作組成，原見(jiàn)于明代朱權《活人心法》中，名為“八段錦導引法”。后冷謙《修齡要旨》中稱(chēng)之為“八段錦法”。清代徐文弼《壽世傳真》中將此法易名為“十

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