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健身不睡好恐導致早死

八件事致人早死 每天睡夠8小時(shí)竟會(huì )加速死亡？1

睡不好變笨，你中招了嗎？

英國研究：晚上睡不到6小時(shí) 早死機率高12% -

每天午睡超1小時(shí)“早死”幾率增三成報道系流言

睡眠時(shí)間超10小時(shí)更容易早死 睡多少最好

睡眠超8小時(shí)早死？ 專(zhuān)家：0點(diǎn)到5點(diǎn)是黃金時(shí)間

證實(shí)丨熬夜真的會(huì )早死！這份“熬夜不傷身指南”一定要收好

睡眠不足會(huì )增加早死的幾率嗎

最新研究表明，周末睡懶覺(jué)可以讓你免于英年早逝

還在熬夜？長(cháng)期睡眠不足 多種疾病或找上門(mén)（轉）

太會(huì )睡的人，更易招惹心血管毛病

為什么天越熱越需要午睡

睡得越早，死得越早！到底幾點(diǎn)睡、說(shuō)多久對身體最好？這次終于有答案了

睡覺(jué)時(shí)長(cháng)超過(guò)這個(gè)數，早死風(fēng)險更高！最佳時(shí)間現在知道還不晚…

2、睡眠不足，學(xué)習成績(jì)不理想

每天睡8小時(shí)和睡6小時(shí)的區別，看完再也不敢熬夜了！

睡多久才健康 兒童10小時(shí) 成人7小時(shí)以上 你合格嗎

睡眠不足會(huì )發(fā)胖嗎？

人的最佳睡眠時(shí)間是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)？

睡眠不足有害都懂，但睡個(gè)懶覺(jué)為什么不行？

長(cháng)胖的原因千千萬(wàn)，這個(gè)真的意想不到！

睡覺(jué)時(shí)長(cháng)超過(guò)這個(gè)數，早死風(fēng)險更高！最佳時(shí)間是…

研究：每天看電視3小時(shí) 早死風(fēng)險加倍

有高血壓和糖尿病者更要睡夠！美國研究稱(chēng)，睡不足6小時(shí)就危險了

一則新聞稱(chēng)：午睡會(huì )增加“早死”風(fēng)險達32%！真的那么可怕嗎？

今天你坐了幾小時(shí)？

保健

睡眠不足促發(fā)心臟病

睡覺(jué)真的可以減肥嗎？這件大事，讓我們有個(gè)儀式感吧