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頸腰腿痛怎么辦？打通人體三管道??！

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骨盆不正百病生

（84）院長(cháng)講堂——腰、腳受寒的養護和調理方法

【技術(shù)教程】精油全身操作，不只是開(kāi)背

1個(gè)小動(dòng)作可治百病，趕走腰椎、頸椎病還養腎！

3、后溪：腰部 肩部 頸椎病的要穴。

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健生堂：腰不好的中老年人注意了，常做這個(gè)動(dòng)作，能緩解腰部問(wèn)題

站樁，是運動(dòng)？是休息？還是一場(chǎng)自我療愈？

手腳麻木是血液循環(huán)不好？你可能得了這個(gè)病，自己卻不知道！

下肢麻木酸痛 或因腰椎“太累”

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關(guān)注脊柱健康指數：人體脊柱使用手冊

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頸腰痛病癥逐漸年輕化

九成中老年人脊柱有問(wèn)題，五招幫你解決！

別讓沙發(fā)毀了你的腰！家里有這種沙發(fā)的，更要小心！

118 站樁不可不知的松腰要訣

中老年人要仔細護腰

站樁身法要領(lǐng)1：松腰

中老年人腰部酸痛直不起腰？3招養生護腰鍛煉，舒緩疼痛強身體

騰訊新聞

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好身體搓出來(lái)！這6處沒(méi)事搓搓對身體好

【養生之道】深秋養生暖“三寶”

腰曲變直的危害分析，腰曲變直該如何改善？

搓腰；多搓腰腎臟好。