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原文:
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你知道自己適合哪種運動(dòng)嗎?
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你為什么越鍛煉越胖?中年人鍛煉做好“選擇題”
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超過(guò)60歲也可以鍛煉肌肉
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運動(dòng)鍛煉“傷筋”后須及時(shí)處理就醫
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老年人多運動(dòng)鍛煉好,還是靜養不動(dòng)好
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大暑養生運動(dòng)——游泳
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分享新冠“陽(yáng)康”40天后,恢復運動(dòng)鍛煉的感受!
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胡大一:【防治康養的法寶(I)~有氧代謝運動(dòng)】——有氧代謝運動(dòng)的過(guò)程
漸近故鄉時(shí) 閱70 轉3
搜狐名醫 | 協(xié)和李文慧:運動(dòng)分三種!不同種類(lèi)的運動(dòng),頻率大不相同
cpn998 閱62
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