教師職業(yè)倦怠的原因很多，既有外部因素，如社會(huì )對教師的不認可，家長(cháng)對教師的苛刻要求，行政部門(mén)對教師的各種考核、檢查、評比等；也有內部因素，如教師缺少自我成長(cháng)的目標，缺乏自我成長(cháng)的激情、動(dòng)力等。
雖然外部因素會(huì )對教師產(chǎn)生很大的影響，使教師感到“過(guò)度疲勞”，但并不是造成教師職業(yè)倦怠的根本原因。成人世界里沒(méi)有“容易”二字，面對同樣的工作環(huán)境，有的教師不堪重負，唉聲嘆氣；有的教師卻斗志昂揚，熱情高漲。職業(yè)倦怠折射的是教師的心態(tài)問(wèn)題，破解職業(yè)倦怠這一難題的關(guān)鍵在于如何點(diǎn)燃教師自我成長(cháng)的動(dòng)力和激情。
一要讓教師看到成長(cháng)的希望。廣大教師尤其是農村教師，單調乏味的工作磨損了自我成長(cháng)的激情。教育行政部門(mén)和學(xué)校要為教師搭建各種平臺，包括課程發(fā)展平臺、課堂教學(xué)改革平臺、私人定制平臺，讓教師在平凡的工作中有成長(cháng)進(jìn)步的機會(huì )。學(xué)校要營(yíng)造教師成長(cháng)的良好環(huán)境，幫助教師發(fā)現最好的自己，讓教師推開(kāi)適合自己發(fā)展的那扇窗。
二要落實(shí)教師的工資待遇與合理的職稱(chēng)評聘制度。教師是人不是神，沒(méi)有合理的工資待遇和職稱(chēng)評聘制度，在一定程度上打擊了教師的工作積極性，加劇了教師的職業(yè)倦怠感?！督處煼ā访鞔_規定“教師的工資待遇應不低于或略高于當地的公務(wù)員工資”?？蓪?shí)際情況并非如此，多數地區的教師工資根本無(wú)法與當地公務(wù)員工資待遇相比，甚至不如一些效益好的企業(yè)員工。而職稱(chēng)評聘由于僧多粥少，許多教師因晉級無(wú)望而失去對工作的積極性，這也在一定程度上加劇了教師的職業(yè)倦怠感。因此，提高教師的工資待遇、實(shí)行合理的職稱(chēng)評聘制度是消除教師職業(yè)倦怠的有效途徑。
三要多讀書(shū)，提高教師的精神境界。高度決定一個(gè)人的境界，只有提高教師的精神境界，才會(huì )看到教育的詩(shī)和遠方，否則只會(huì )看到教育的瑣碎與困頓。而要提高教師的精神境界，唯有讀書(shū)、思考與寫(xiě)作。
教師只有點(diǎn)燃自我成長(cháng)的激情，才能克服職業(yè)倦怠感，使自己成為一個(gè)樂(lè )觀(guān)、積極、上進(jìn)的人。
（作者系蒲公英評論獨立評論員）
《中國教師報》2019年01月16日第3版 版名：評論
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