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病情分析：這個(gè)是臨界值的一個(gè)情況了，一般不需要處理，主要是注意加強營(yíng)養，不要有貧血等，就可以幫助了。

病情分析：低血壓癥可采取以下幾個(gè)措施：一，適當增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。二，增加營(yíng)養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無(wú)論對高血壓或低血壓都有好處。四，為防止暈到，平時(shí)應注意動(dòng)作不可過(guò)快過(guò)猛，從臥位或坐位起立時(shí)，動(dòng)作應緩慢一點(diǎn)。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時(shí)最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。

病情分析：出現頭暈，口唇蒼白，考慮低血壓可能，您的收縮壓和舒張壓都偏低，多見(jiàn)于體質(zhì)偏弱女性，可有營(yíng)養不良，需要增加營(yíng)養，加強鍛煉增強體質(zhì)。建議您就診內科檢查，生活中注意增加營(yíng)養物質(zhì)攝入，臥位，坐位站立時(shí)，需要注意安全，避免暈倒，必要時(shí)可以選擇生脈飲口服。

病情分析：您好！您的情況屬于低血壓臨界。血壓低并不一定是有病，建議您如果沒(méi)有特別不適的癥狀，并不需治療，只要從日常的生活、飲食及運動(dòng)3方面加強養生保健，比服用升血壓劑，來(lái)得有效。生活方面注意經(jīng)常測量血壓、充分休息、洗熱水澡、避免久站或突然改變姿勢、避免悶熱環(huán)境、寬松著(zhù)裝，飲食方面注意加強營(yíng)養，吃桂圓紅棗、百合蜂蜜等滋補食物，少吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿食物，每天鹽的攝入量在10—12克左右，運動(dòng)方面要經(jīng)常做運動(dòng)，但要避免久站及劇烈體位變化的運動(dòng)。希望我的回答給您帶來(lái)幫助，祝您健康快樂(lè )！

病情分析：①采用平衡膳食，縈素兼吃，保證攝入全面充足的營(yíng)養素，促進(jìn)體質(zhì)健減。②養成良好飲食習慣，吃東西宜粗放，不挑不揀。年輕姑娘不要片面追求身材苗條，節食偏食會(huì )造成營(yíng)養不足。③如伴有貧血和營(yíng)養不良者，應多先用富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12和維生素C等“造血原料”的食物。諸如瘦肉、豬肝、魚(yú)、蛋、牛奶、豆制品、各種新鮮蔬菜、水果等。④適當多被充些鹽分，與高血壓病相反，低血壓的人宜常吃些高鈉、高膽固醇的食物。鈉鹽可通過(guò)增加機體的血容量和增強血管的緊張度，使血壓上升。每日食鹽需攝足10—15克。⑤平時(shí)還可常食用大棗、蓮子、桂圓、桑椹等干果品，有養心益血、健脾補腦的功效，有助于增強植物神經(jīng)系統對血管的調節作用。

病情分析：植物中含蛋白質(zhì)最多的是黃豆，一般人都喜歡喝豆漿，但是自制的豆漿一般蛋白質(zhì)已經(jīng)損失了一大部分，挺浪費的。有種康樂(lè )美乳飲，喝起來(lái)跟酸奶的感覺(jué)差不多，濃稠度比較高，當然蛋白質(zhì)含量也比較高，可以達到5.5，要知道一般的牛奶含的蛋白質(zhì)才達到2.9，而且動(dòng)物蛋白長(cháng)期大量補充又不好，補充些植物蛋白還是比較好的。平時(shí)飲食的時(shí)候注意不要挑食，什么東西都吃，這樣就不會(huì )營(yíng)養不均衡了?，F在的小孩很胖，就是因為只喜歡吃肉，不喜歡吃素食，補充植物蛋白對他們更重要。

病情分析：醫學(xué)上低血壓又分為生理性低血壓和病理性低血壓兩大類(lèi).生理性低血壓者除動(dòng)脈血壓低于上述值外,無(wú)任何自覺(jué)癥狀.經(jīng)長(cháng)期隨訪(fǎng),人體各系統器官無(wú)缺血和缺氧等異常,也不影響壽命.生理性低血壓狀態(tài)常見(jiàn)于年輕婦女,尤其是體型瘦長(cháng)者,而經(jīng)常從事較大運動(dòng)量的運動(dòng)和重體體力勞動(dòng)者也不少見(jiàn).其低血壓的產(chǎn)生常與迷走神經(jīng)緊張性較高有關(guān).病理性低血壓（低血壓?。┏齽?dòng)脈血壓低于正常外,常伴有全身乏力,頭暈,易疲倦,出汗,心悸等癥狀,當長(cháng)時(shí)間站立或者由臥位（或坐位,蹲位）轉為立位時(shí),上述癥狀更為明顯,甚至昏倒.低血壓病又分為急性低血壓和慢性低血壓,急性低血壓多見(jiàn)于各種休克和急性心血管障礙.慢性低血壓可有遺傳傾向,也可繼發(fā)于某些神經(jīng)性疾病,心血管疾病,慢性營(yíng)養不良,內分泌功能紊亂,傳染性疾病恢復期以及使用某些降壓藥時(shí),常伴有相應的不適和檢查異常.低血壓危害低血壓病人由于血管內壓力過(guò)低,導致血液循環(huán)緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營(yíng)養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄.由于血壓下降影響了大腦和心臟的血液供應,因此使機體功能大大下降,工作和生活質(zhì)量隨之降低.主要危害眩暈,乏力,易疲勞,工作能力下降暈厥,跌倒,骨折等以外事幫及死亡增加引發(fā)心情壓抑,憂(yōu)郁癥等精神障礙誘發(fā)短暫性腦缺血,腦梗塞,心肌缺血聽(tīng)力損害,視力障礙指導意見(jiàn)：低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn)：1,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯.2,如伴有紅細胞計數過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等造血原料的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚(yú)蝦,貝類(lèi),大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.3,蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養心益血,健脾補腦之力,可常食用.4,伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜,蔥,醋,醬,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.5,與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉,高膽固醇飲食.氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚(yú)卵,豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升.[生活護理：日常生活預防1,晚上睡覺(jué)將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀.2,鍛煉身體,增強體質(zhì).平時(shí)養成運動(dòng)的習慣,均衡的飲食,培養開(kāi)朗的個(gè)性,保證足夠的睡眠,規律正常的生活.3,早上起床時(shí),應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時(shí)不能突然,要轉身緩緩而起,肢體屈伸動(dòng)作不要過(guò)猛過(guò)快,例如提起,舉起重物或排便后起立動(dòng)作都要慢些.洗澡水溫度不宜過(guò)熱,過(guò)冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會(huì )刺激血管而增高血壓.常淋浴以加速血液循環(huán),或以冷水,溫水交替洗足.對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子,緊身褲或繃帶,以加強靜脈回流.體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量.4,不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過(guò)久,以減少發(fā)病.低血壓患者輕者如無(wú)任何癥狀,無(wú)需藥物治療.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴重危害發(fā)生.

病情分析：低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn)：1,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯.2,如伴有紅細胞計數過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等造血原料的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚(yú)蝦,貝類(lèi),大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.3,蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養心益血,健脾補腦之力,可常食用.4,伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜,蔥,醋,醬,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.5,與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉,高膽固醇飲食.氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚(yú)卵,豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升.低血糖對人體是有害的,低血糖的危害更甚于高血糖.低血糖的危害主要有：1,低血糖時(shí),體內的腎上腺素,糖皮質(zhì)激素,胰高血糖素及生長(cháng)激素等升糖激素增加,導致反應性交血糖（蘇木杰效應）,造成血糖波動(dòng),病情加重.2,長(cháng)期反復嚴重的低血糖發(fā)作可導致中樞神經(jīng)系統不可逆的損害,引起病人性格變異,精神失常,癡呆等.3,低血糖還可以刺激心血管系統,促發(fā)心律失常,心肌梗塞,腦卒中等.4,低血糖昏迷過(guò)久未被發(fā)現可造成死亡.指導意見(jiàn)：你在食療之后如果沒(méi)有明顯效果,應該去醫院就診查找原因.