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　　穿著(zhù)衣服時(shí)，身體與衣服之間不緊繃的從容余裕感，會(huì )讓女人提高自信。和腰部的小肉肉說(shuō)拜拜吧！

　　腹部是保護重要內臟的部位，以女性而言，又因為要保護子宮，所以容易囤積脂肪。有‘小腹婆’困擾的朋友，相信不在少數。而實(shí)際上，偏偏腹部的贅肉又最難以消除。但對于按摩來(lái)說(shuō)，卻是成效最容易顯現的部位。 
 
　　實(shí)際上，我的客人中，就有全身按摩一次，腰部就縮小8公分的實(shí)例。實(shí)在是沒(méi)有理由不動(dòng)手喔！

　　1. 將腹部的贅肉，確實(shí)往前推。
　　2. 而正面突出的贅肉，則是往上下左右方向抓捏刺激。

　　3. 將老廢物質(zhì)以畫(huà)八字的方式，往鼠蹊部引流。
　　4. 背部挺直，維持腰部易瘦的姿勢。