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紅薯雖能抗癌但不可多食

  紅薯是一種價(jià)廉味美、營(yíng)養豐富、藥食兼用的健康長(cháng)壽食品,被一些醫學(xué)專(zhuān)家譽(yù)為“抗癌明星”。紅薯中含有豐富的纖維素、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E及鉀、鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)元素,能有效地預防便秘、減少腸癌的發(fā)生,而且具有減肥、健美、抗癌等多種作用。

  雖然紅薯是“抗癌明星”,益處   點(diǎn)擊查看全文

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