女性戴胸罩是不可缺少的，胸罩雖說(shuō)是有助于乳房下垂和外擴功能，但是有關(guān)專(zhuān)家經(jīng)過(guò)研究的結果證明，如果女性一天24小時(shí)都穿著(zhù)胸罩的話(huà)，很容易患上乳腺炎，如果嚴重的還可以導致乳腺癌的發(fā)生。有關(guān)專(zhuān)家介紹說(shuō)，為了女性健康，女性每天戴胸罩超過(guò)8小時(shí)。
如每天戴胸罩超過(guò)8小時(shí)的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫院乳腺門(mén)診的不完全統計發(fā)現，25-45歲女性中，每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病更是呈上升趨勢。其中，胸罩的罪責不可推卸，尤其是調查發(fā)現80%的女人戴著(zhù)不合適的胸罩而不自知。
為了女性健康一定得注意的3個(gè)給乳房“松綁”理由：
1、舒適。
2、降低乳腺患病幾率。
3、C杯以下無(wú)須擔心。東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時(shí)需穿運動(dòng)Bra外，通常不必擔心乳房下垂問(wèn)題。
為了女性健康，建議不穿胸罩的4個(gè)時(shí)段：
1、睡眠時(shí)：在睡前給乳房自由。8小時(shí)香甜的睡眠給了乳房8小時(shí)血液暢通的機會(huì )，是對束縛了一天的乳房最基本的養護。
2、周末：讓她最舒適地呆著(zhù)。專(zhuān)家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。
3、外出度假：無(wú)角色時(shí)間更有理由還乳房一個(gè)自由。沒(méi)有Bra捆綁的身體會(huì )帶動(dòng)精神一并放松下來(lái)。
4、春秋冬季：夏天的薄衣服讓你不得不穿，那么剩余的三個(gè)季節可以成全你還乳房自由。
為了女性健康，你一定得選對胸罩，胸罩對多數女性來(lái)說(shuō)還是要穿的，問(wèn)題的關(guān)鍵是要選對尺碼和型號。胸罩的更新周期：專(zhuān)家建議女人每隔三個(gè)月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時(shí)呵護有方，一個(gè)胸罩的平均壽命也不應超過(guò)10個(gè)月。定期更新是保障健康的必須。
了解自己的尺寸：胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合，罩杯代碼為上下胸圍差，如差為10cm左右為A杯，12。5cm為B杯，15cm為C杯，以此類(lèi)推。如果你的上胸圍為83厘米，下胸圍為74厘米，那么，適合你的正確尺碼就是75A。
