| 胖是因為氣虛，瘦是因為血虛 |
| 摘自《胖補氣，瘦補血》胡維勤著(zhù)
人的體重與氣血有直接的關(guān)系，人為什么會(huì )胖呢？有人說(shuō)胖是因為吃得太多，營(yíng)養過(guò)剩。這話(huà)有點(diǎn)道理，但又不全面，我們周?chē)泻芏噙@樣的人，他們吃的比誰(shuí)都多，可是人卻很瘦，還有一些人，吃的很少，照樣很胖，按照他們的說(shuō)法，就是“喝涼水都長(cháng)肉”。 人之所以胖，是因為氣虛。一個(gè)氣血平衡的人，身體內氣的運動(dòng)充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營(yíng)養物質(zhì)吸收了，該排泄的排泄了，該氣化的氣化掉了，他的身體就會(huì )不胖不瘦。一個(gè)氣虛的人，身體內氣的運動(dòng)不充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營(yíng)養物質(zhì)沒(méi)吸收，該排泄的沒(méi)排泄，該氣化的沒(méi)氣化掉，結果，這些沒(méi)有被氣化掉的物質(zhì)就被轉化成脂肪，堆積起來(lái)。于是人就胖了起來(lái)。 肝上沒(méi)被氣化掉的垃圾叫脂肪肝。血管里沒(méi)被氣化掉的垃圾叫高血脂。肚皮上沒(méi)被氣化掉的垃圾叫小肚腩。 所以，氣虛才是肥胖真正的原因。
那么，為什么很多瘦人吃的很多，就是不長(cháng)肉。人之所以瘦，是因為血虛。血虛，火就旺?；鹗鞘裁?？火就是多余的氣。瘦人身體內的氣太多了，太足了，大大超出了正常的范圍。這就像一個(gè)車(chē)輪子，正常的運轉是每分鐘60轉。氣虛了，動(dòng)力不足，每分鐘只能轉30轉，這樣一來(lái)脂肪就形成了堆積。氣太多，動(dòng)力太大了，車(chē)輪子每分鐘轉了120圈，不僅將該氣化的氣化掉了，而且把不該氣化的也其花掉了，瘦人整個(gè)人體的新車(chē)代謝都呈現了病理性的亢進(jìn)狀態(tài)，所以，他們血虛多火。 血虛是消瘦真正的原因。
太胖和太瘦的人都不會(huì )長(cháng)壽，因為他們氣血失衡。 太胖了，容易患糖尿病、高血壓和高膽固醇等。 太瘦了，人就容易患上惡性腫瘤、甲亢、肝炎、肝硬化和慢性腸炎等疾病。
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