《 糖尿病人怎樣按摩治愈糖尿??？》
又名《糖尿病人按摩法》 作者：周獻銘
糖友們：
我以前有過(guò)糖尿病，最高空腹血糖16，一類(lèi)糖尿病,湘雅醫院的醫生說(shuō)我與胰島素結緣，我要天天打胰島素，打一輩子胰島素；但本人從未打過(guò)胰島素，從來(lái)不吃藥，不打針（降糖方面的），通過(guò)半年按摩好啦，現在血糖正常。我將按摩方法拿出來(lái)，希望給大家以幫助。
（2009年8月中我開(kāi)始按摩治糖尿病，同年同月底我去醫院檢查，驗血報告顯示我是一型，醫生說(shuō)我與胰島素結緣，我要天天打胰島素，打一輩子胰島素；經(jīng)過(guò)4-5個(gè)月的按摩，本人于2010年1月再去檢查，由于按摩起了作用，驗血報告顯示我是1.5型，就是既非一型也非二型，是一點(diǎn)五型，以后就再也沒(méi)去醫院檢查了，今天打電話(huà)問(wèn)我醫生才知道我在醫生那里病情由一型轉變?yōu)橐稽c(diǎn)五型，各位開(kāi)眼了吧，在醫生那里還有一點(diǎn)五型糖尿病，我認為是按摩起了作用，讓醫生都搞不懂我是幾型糖尿病了。寫(xiě)于2010年7月15日）
我于2010年5月22日做過(guò)測糖試驗：早上一口氣吃了七根香蕉共二點(diǎn)一斤，不吃藥，不打針，餐后兩小時(shí)血糖6.7，我在藥店測的，藥店老板說(shuō)他那個(gè)測糖儀空腹7.0以下是正常，這說(shuō)明按摩已使我的胰島恢復功能。
糖尿病人按摩的方法：
（一）推腹
1.1 推腹的要求：
1.4 推腹的手法：
腹部按摩時(shí)全身應平躺于床上，雙腳平放，穿件帶滑一點(diǎn)且胸前無(wú)紐扣的運動(dòng)衣服。
1，一手緊握另一手腕部，雙手用力下按，自胸口心窩處向下至腹腔底部下推按200次。（掌心著(zhù)力，方向自上而下）(哪個(gè)手在上面無(wú)所謂，順手就行）
2，一手緊握另一手腕部，掌心按住肚臍，按揉肚子順逆各200圈。（該部可將雙腳彎曲，且手不要離開(kāi)肚臍，幅度擺動(dòng)盡量大）
3，雙手自胸口心窩處沿肋骨向兩邊至肋骨下頭，下劃(滑動(dòng)幅度要大）100次。（該步四指用力，最前面兩個(gè)指節用力滑，最前面指節著(zhù)力于腹部，第二指節著(zhù)力于最下面那根胸骨的下面）
4，一手在肚臍上方，一手在肚臍下方（即左手從右邊腹部末端滑動(dòng)到左邊腹部邊末端，同時(shí)右手從左邊腹部末端滑動(dòng)到右邊腹部末端），各自從左右兩邊肋骨下邊兩手交替來(lái)回劃動(dòng)（滑動(dòng)），共100次 。（注意，四指用力）
5，手掌用力，用手掌自上而下推肚臍以上腹部50次；四指用力，用手指點(diǎn)揉（用力按住一個(gè)地方揉動(dòng)，不時(shí)的換地方揉）肚臍以下腹部50次。
6，雙手四指平伸，自喉窩至腹腔底部下，推劃150次。（四指用力，方向自上而下）（任脈是在人體前正中線(xiàn)上，該手法按摩到了任脈）。（注意，四指用力）
7，雙手空拳敲打身體兩側帶脈500下。（ 敲打帶脈次數看個(gè)人情況而定，要減肥，可多敲。）
注1：帶脈的敲打部位：
腰兩側，與肚臍平行，以肚臍為中心向腰兩側左右（弧度）75度到90度的地方，該處手摸上去無(wú)骨頭，向上是最下面那個(gè)胸骨，向下是腰部的髖骨，敲打時(shí)，力用于該處。敲打不要敲到后背處，以免敲傷腎, 帶脈的著(zhù)力點(diǎn)每邊兩處，第一個(gè)著(zhù)力點(diǎn)在以肚臍為中心向腰兩側左右90度的地方（人體側面）， 第二個(gè)著(zhù)力點(diǎn)在以肚臍為中心向腰兩側左右75度的地方； 在第一和第二 著(zhù)力點(diǎn)處分別放上你的一個(gè)拳頭，兩拳頭之間應該沒(méi)有空隙，且有點(diǎn)重疊。
注2:
[肥胖的人要減肥，就多敲帶脈，適當做1,2,4,6條，且第6條有改變，是從心窩開(kāi)始
1)，男左女右，一手緊握另一手腕部，雙手用力下按，自胸口向下至小腹下推按，200次。（我是左手在上面）
2)，男左女右，一手緊握另一手腕部，按揉肚臍，順逆各200圈。
4)，一手在肚臍上，一手在肚臍下，各自從左右兩邊肋骨下邊兩手交替來(lái)回拉按，共100次。
6)， 雙手四指平伸，自心窩至小腹下，推劃150次。]
8：輕捶肚臍50次，再拍打肚臍以下腹部200次，力度因人而異（本人以前沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)是怕給人帶來(lái)傷害，這步要小心，試著(zhù)來(lái)，自己拍傷了本人概不負責，可不做。）
（二）身體的其它部位的按摩
2.1 四肢對應的經(jīng)絡(luò ):
十二經(jīng)絡(luò )即手三陰經(jīng)、手三陽(yáng)經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)、足三陰經(jīng)的總稱(chēng)。
每天敲打手腳，手的敲打從手指處向手臂處敲打，腳的敲打從腳根（大腿）處向腳趾方向敲打。每天手腳敲打不少于20分鐘，敲打手內側，手外側，腳內側，腳外側。敲到手腳發(fā)紅。
2.2 腳底的自我按摩
首先，去網(wǎng)上下載足底按摩反射圖，找到糖尿病人胰臟對應的地方。
接著(zhù)，穿一雙帶滑的襪子，然后將腳底對準桌子角或其它有直角硬邊的家具，反復朝一個(gè)方向用力滑動(dòng)，此力道能夠達到專(zhuān)業(yè)按摩師的水平。
糖尿病人肝臟可能也有問(wèn)題，對應部位都要做，不少于15分鐘（每只腳），建議兩個(gè)腳同時(shí)來(lái)做，省時(shí)間。
2.3 耳朵的按摩
人的耳朵能對應人體許多地方，是一個(gè)類(lèi)似腳底反射的部位，可用力拉扯，直到耳朵發(fā)熱。（建議去一次按摩院，要按摩師按按耳朵，你就知道耳朵是怎么按摩啦），不少于5分鐘。
2.4 背部膀胱經(jīng)（兩條）及督脈（人體后正中線(xiàn)上）的打通方法：
仰面平躺在床上，然后人體盡量彎曲起來(lái)，兩腳靠攏，雙手用力抱住小腿（在膝蓋下方）然后在床上來(lái)回滾動(dòng)，做30-50次，每天早晚各一次，這樣無(wú)需專(zhuān)家按摩師，自己的背部經(jīng)絡(luò )也被拉通了。
2.5 人體幾個(gè)重要穴位的按摩：
1，涌泉穴，該穴位在腳心（對應于人體腎臟）（自己下載腳底穴位圖）。
2，勞宮穴，該穴位在手心（對應于人體心臟）自然握拳，中指所指地方就是勞宮穴
3，三陰交，腳內側，沿人體腳部踝骨上邊放并排的四個(gè)手指，最上面那個(gè)指頭的地方就是三陰交。用拇指使勁按壓。
4，足三里，腳外側，膝蓋下方，從膝蓋向下一個(gè)中指的長(cháng)度，中指尖處?？捎萌^敲打。(多敲健胃）
5，虎口（虎口學(xué)名又叫合谷穴，很重要）
6，膏肓腧,名不好記不用管,位置對就行，位置在人體肩膀頂部，人體自然站立，用一只手很自然地去摸自己身體另一側的肩膀，中指所指地方就是。此為長(cháng)壽穴，要別人才可以按到位。
這幾大穴位，可每天多多按按。
糖尿病人在血糖控制住之前，每天按摩總用時(shí)不少于90分鐘。
專(zhuān)家意見(jiàn)：推腹必須空腹，其它按摩飯后一小時(shí)效果更佳，但我沒(méi)做到。
（三）小結：
人體共十四大經(jīng)絡(luò )，任脈為所有陰經(jīng)的交匯，督脈是所有陽(yáng)經(jīng)的交匯。
我所總結的方法能自己打通任督二脈和人體十四大經(jīng)絡(luò )，推腹能改善提高五臟六腑的功能，外加幾個(gè)重要穴位的按摩，如能堅持，不出一年，身體體質(zhì)將大大增強，只有經(jīng)絡(luò )打通，其它病也就沒(méi)了。找專(zhuān)業(yè)按摩師能更快幫自己打通經(jīng)絡(luò )，找不到也不要緊，自己也能打通。人體十四大經(jīng)絡(luò )和任督二脈打通了，人體自己按摩不到的地方自然也就通了。
人體穴位很多，按摩的方式方法也很多，許多按摩書(shū)把按摩整得很復雜，讓人看得云里霧里。我認為我總結的這套按摩方式是最省時(shí)最有效的方式之一，人都有惰性，天天按摩本來(lái)很難堅持，如按摩位置不對，方法不對，在收效甚微的情況下可能會(huì )影響自己的積極性。
歡迎大家幫我完善按摩方法。
大家如有疑問(wèn)可通過(guò)QQ咨詢(xún)我，我QQ為：周獻銘（五湖四海）852754824
聲明：
我是工程師，從事建筑結構設計，我既不是醫生，也不是按摩師，說(shuō)話(huà)用語(yǔ)非專(zhuān)業(yè)在所難免。有些穴位叫啥不要緊，知道在哪里會(huì )按就行，做人做事力求簡(jiǎn)單，寫(xiě)東西故弄玄虛，搞得太復雜顯得自己有水平，讓人看起來(lái)頭痛，這不是我的作風(fēng)。
所有的按摩必須用力，力氣以自己承受得住為宜，要比休閑性質(zhì)的按摩重，不能像沒(méi)吃飯一樣。但度要把握，如推腹時(shí)感覺(jué)不對勁應該暫時(shí)停下來(lái)。所有的按摩穴位并不要求太準確，照著(zhù)那個(gè)地方大概大概按就行。
提醒：：注意力度，以自己承受得住為宜，太重的話(huà)可能會(huì )受傷，專(zhuān)家意見(jiàn)：推腹要試著(zhù)加力，切記?。?！開(kāi)始輕推，習慣后加力，如發(fā)生受傷，本人概不負責，謹此提醒。
糖尿病人不要吃味精，要清淡，少鹽，醬油也要少吃，不要吃動(dòng)物內臟。
還有，糖尿病人想治愈糖尿病，戒煙戒酒是必需的，不要熬夜，更不要熬通宵，要注意休息。
睡覺(jué)方面的注意問(wèn)題：
人體生理需要睡子午覺(jué)，即子時(shí)和午時(shí)要睡覺(jué)，子時(shí)對應的是晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，對應于人體的心臟，午時(shí)對應的是中午11點(diǎn)到中午13點(diǎn)，對應于人體的腎臟，這兩個(gè)時(shí)候睡覺(jué)對人相當有利。
適度房事，那些喜歡找小姐的糖尿病朋友，小姐找得越多，糖尿病把你攻克得越快，當你的身體跨了的時(shí)候，那時(shí)你的快樂(lè )沒(méi)有了（你不能再找小姐了），你那時(shí)有的只有痛苦（你的身體垮了）。
如果你不夠勤快，那就按《糖尿病人怎樣選擇好的按摩師？ 》去找按摩師吧。
我是以自己按摩為主，找按摩師按摩為輔。要想快些打通經(jīng)絡(luò )，可找按摩師幫忙。
我建議稍微有條件的糖尿病人，或你是重癥糖尿病人，如你走按摩治愈糖尿病這條路，那么在你每天自己按摩1.5小時(shí)的基礎上要適當地找按摩師幫助自己打通經(jīng)絡(luò )。按摩師的按摩有時(shí)比自己更有效果。比如背部的推拿，這個(gè)區域是自己很難按摩得到的。所以，你想按摩治愈糖尿病，你就準備找一個(gè)好的按摩師，以你自己按摩自己為主，按摩師幫你打通經(jīng)絡(luò )為輔，這樣效果會(huì )更快更好，只有在你找不到好的按摩師的情況下，你自己按摩也能好，但時(shí)間會(huì )加倍地拉長(cháng)。
請轉載，以幫助其他人受益。
B:加一句話(huà)：許多網(wǎng)友誤解為只要推腹就可以治愈糖尿病，但我個(gè)人認為，糖尿病人要治愈的話(huà)將來(lái)一定會(huì )停吃藥，停打針，剛剛停藥停針時(shí)血糖勢必會(huì )高出正常值，這段時(shí)期會(huì )給其它器官造成壓力，除推腹以外的其它按摩能加強其它器官的功能，增強腎，脾，肝等器官在高血糖時(shí)的抵抗力，使自己在停藥時(shí)血糖雖高，但器官的能力提高了，防御能力增強，可減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。（糖尿病人不要貿然停藥，何時(shí)停吃藥，停打針請看《按摩停藥的建言》）所以除推腹以外的其它按摩應該也要做，一個(gè)不能少，別偷懶?。?！
本套操適用與成年人，未成年人參照《小孩得糖尿病怎么按摩？》。
以后本空間發(fā)生修改，不再另行通知，以本空間修改后的內容為準。
(我從未看過(guò)按摩方面的書(shū)，文章中所有手法都是師傅口授，我自己琢磨總結出來(lái)的，且所有手法均是我自己經(jīng)常做的）
本套糖尿病人按摩法的關(guān)鍵是：要糖尿病人最好效果是自己親自為自己按摩，只有其背部才需要家人或經(jīng)絡(luò )師幫忙。
如本套操堅持一年還不見(jiàn)明顯效果，那你就得找專(zhuān)門(mén)的經(jīng)絡(luò )師幫你打通經(jīng)絡(luò )，用其他比按摩法更能打通經(jīng)絡(luò )的方法。有一條是不變的，那就是糖尿病人要想治愈，肯定要走打通經(jīng)絡(luò )這條路，我這套操打通一般的人應該沒(méi)問(wèn)題，對于特殊的人可能無(wú)效。
請大家積極地參與到"按摩治愈糖尿病運動(dòng)"中，積極地宣揚"按摩治愈糖尿病"，如你相信按摩能治愈糖尿病，那么就請你不要等到你糖尿病按摩治愈以后再推廣，請你馬上將按摩能治愈糖尿病的事告訴其他糖尿病人，多讓一個(gè)人相信就是多救一個(gè)糖尿病人，就是多積一份德?？炜煨袆?dòng)吧?。?！
