作者:佚名 文章來(lái)源:本站原創(chuàng ) 點(diǎn)擊數: 1684 更新時(shí)間:2006-11-17 14:44:09
利用下述方法可幫助您迅速打開(kāi)右腦的大門(mén),進(jìn)入最佳記憶狀態(tài)。
利用音樂(lè )、朗讀
和背誦,能刺激聽(tīng)覺(jué),使你在不知不覺(jué)中進(jìn)入忘我的學(xué)習狀態(tài),注意力完全集中,意識達到統一。
聽(tīng)音樂(lè ),特別是古典音樂(lè )可以使腦子變得更加聰明。這是因為當耳朵經(jīng)常聆聽(tīng)音樂(lè )時(shí),腦內神經(jīng)會(huì )變得更加發(fā)達,頭腦更加清晰,并且對音階、和聲的分析判斷能力更強。利用振動(dòng)音,可發(fā)揮耳朵的全部能力,讓大腦內充滿(mǎn)能量,打開(kāi)封閉右腦的這扇大門(mén)。
要進(jìn)入右腦的意識狀態(tài),想象是很必要的。有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法可以幫助我們進(jìn)入右腦意識狀態(tài),這就是“想象——呼吸——想象”。也就是首先閉上眼睛,平靜心情,然后做三次深呼吸,再進(jìn)行必要的想象,即可進(jìn)入右腦意識。
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