雖然中醫里的穴位經(jīng)脈理論受到很多人的質(zhì)疑，中醫本身確實(shí)也很難說(shuō)明這套理論的“科學(xué)性”，但在臨床上，它的確是有神奇的功效。小孩子的推拿比成年人的推拿往往有更好的效果，這是因為孩子的穴位經(jīng)脈還很稚嫩，因為稚嫩，所以敏感，因為敏感，所以推拿以后往往效果不錯。
對于積食的孩子，有許多推拿手法可以幫助解決問(wèn)題，下面就把這些推拿手法介紹給大家。不過(guò)在學(xué)習這些推拿手法的時(shí)候，家長(cháng)身邊最好準備一幅人體的穴位經(jīng)脈分布圖，因為絕大多數家長(cháng)對某個(gè)穴位、某條經(jīng)脈在哪里完全不清楚，所以看這些推拿手法的介紹肯定也是云里霧里的，看了也不知道怎么辦。對照著(zhù)穴位經(jīng)脈分布圖，這些動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，找準位置就不是問(wèn)題了。
推六腑
六腑在中醫上就是指膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱六個(gè)臟器的合稱(chēng)，具有受納，轉化、排泄功能，生理特點(diǎn)是傳化物而不藏，實(shí)而不能滿(mǎn)（滿(mǎn)了就容易生熱）。積食就是一種滿(mǎn)的狀態(tài)，所以要推六腑，又被稱(chēng)為清熱通腑。
具體做法：
是在孩子左手小臂的后側，自腕橫紋至肘部成一直線(xiàn)的地方，用拇指或食、中兩指的指腹自肘部向前推向腕部，直推300遍即可。
揉板門(mén)
板門(mén)穴位于手掌大魚(yú)際處。家長(cháng)用大拇指的指腹順時(shí)針按摩孩子板門(mén)穴3-5分鐘即可。如果孩子有積食，按摩板門(mén)穴（注意要稍微重一點(diǎn)）孩子會(huì )有酸麻的感覺(jué)，這是胃全息反應點(diǎn)。積食比較嚴重的孩子也可用指甲掐，揉三掐一。
清補脾
脾五行屬土，所以又被稱(chēng)為脾土。在孩子的拇指偏橈側指腹上，做順時(shí)針旋推，每天300次就可以了。順時(shí)針推的時(shí)候為補，名叫“補脾土”，如果是逆時(shí)針或離心直推的話(huà)，那就是“清脾土”了，都是推拿3分鐘即可。清補脾對孩子的脾臟有很好的調理作用，但小孩子的脾臟太過(guò)嬌嫩，所以多用補法，而很少用清法。只有在孩子積食、脾氣暴躁的時(shí)候采用清法。
順運（或逆運）內八卦
內八卦穴在手掌面上，以掌心(芳宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內三分之二處為半徑，畫(huà)一個(gè)圓，八卦穴就在這個(gè)圓上，按照八卦分為八官。家長(cháng)順時(shí)針或逆時(shí)針按摩這個(gè)圓3～5分鐘即可。內八卦穴的按摩能夠寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食，對孩子積食有很好的治療作用。
清大腸經(jīng)
大腸經(jīng)是手三陽(yáng)經(jīng)之ー，與手太陰肺經(jīng)相表里，上接手太陰肺經(jīng)于食指，下接足陽(yáng)明胃經(jīng)于鼻旁。經(jīng)脈分布于食指、上肢外側前、肩前、頸、頰、鼻，經(jīng)筋分布于外部。家長(cháng)按摩的時(shí)候只需要托住孩子的手，沿食指橈側從食指根部推拿到食指末端商陽(yáng)穴即可，如此反復3分鐘。
揉足三里
足三里穴的位置前面已經(jīng)介紹過(guò)，它是胃經(jīng)上的一個(gè)主要穴位，每天揉足三里穴5分鐘有健脾胃、促消化的作用。
摩腹
摩腹就是對腹部的按摩，由于是治療積食，所以要按順時(shí)針?lè )较?，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動(dòng)，這也是通過(guò)通便的效果解決積食的問(wèn)題。
如果孩子比較大了，可以在按摩的同時(shí)加一點(diǎn)滲透力，采用揉腹的方式。每次按障摩5分鐘即可。
下推七節骨
七節骨位置在第四腰椎至尾椎骨末端，成一直線(xiàn)，非常容易找到。按摩手法用推法。
具體做法是：讓孩子平趴在床上，穴位部位全部暴露，先用BB油或凡土林涂抹在七節骨穴位上防止孩子皮膚被蹭破，用拇指或食、中二指指面稍稍用力推。自下向上叫上推七節骨，可以達到溫陽(yáng)固澀止瀉的作用；自上往下就叫下推七節骨，可以達到瀉熱導滯通便的功效，每回推100～300次，一天推兩回即可。
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